¿Productos adelgazantes debo de purgarme primero ?

No te sugiero tomar nada de esas supuestas pastillas para bajar de peso, eso no existe, y si hay algo, puede ser nocivo, pero es tu decisión. Para bajar peso, si no tienes problema medico que necesite atención,(una dieta, Dieta, tiene que contemplar el historial medico, si no, no es Dieta). Podes bajar, en principio, con esto : Comer equilibrado en los elementos básicos, proteína hidratos y grasas, de modo que, si disminuís en calorías, el equilibrio persista. Segundo, comer más sano, o sea, más fruta verdura, etc, menos chatarra dulce y todo lo que es lindo a la vista pero tiene mucha caloría, y poco nutritivo. Tercero, ir disminuiyendo en calorías, ej. unas 250 x día, y si combinas con ejercicio, media hora de trote, o bici, o caminata de una hora, lo que quieras, podrías bajar unos dos kilos al mes, podrías estar (no estoy seguro, depende de varios factores) con 10 kilos arriba, si notas que, si seguís esto, y un día no bajas más, solo resta algunas calorías más a lo que comes, hasta lograr el equilibrio : Calorías ingresada> peso correcto.