Que puedes comer que lleve vitamina E
Es que me gustaría saber que alimentos lleven vitamina e y entosnes que alimentos tiene
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Respuesta de luis enrique
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En bastantes, aceites oliva o girasol, cerales integrales, yema de huevo(comer con moderacion) leche, higado, legumbres, frutos secos, etc. Puedes ver una lista mas completa en cualquier tabla de contenido de vitamina E, lo mismo que si quieres saber sobre otra vitamina. Sds.
