Crees que seguiré creciendo después de haber crecido este verano 5 centímetros y medio! Tengo 15 años y 1 mes y pico
(Esto fue una pregunta que hice en verano para poneros al día) Estoy bastante preocupado por mí altura, porque mis compañeros de clase todos son más altos que yo excepto 2 o 3, me considero mediano pero no sé, estoy bastante rayado. Mi padre mide 1'78 y dice que creció a los 16 y 18. Mi madre mide 1'58 y mi hermano mayor 1'84. Yo tengo 14 años y en un mes cumplo 15 y mido 1'66. A los trece medía 1'62, a los 14 1'65 y entre en un año en el que no crecí nada, hasta hace un mes o menos que me medí y medía 1'66.
(Actualidad) Ahora ha empezado el colegio y mido 170'5 y tengo la duda de si seguiré creciendo, ¿vosotros qué creéis? Mi hermano a lo largo de los 15 alcanzó a mi padre en altura, incluso lo superó.
2 Respuestas
Tienes que mejorar tu nutrición con mucha vitamina C y D y reducir la insulina para que suba la hormona del crecimiento, mira http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf
Tu altura final depende de la genética, de tu alimentación y descanso suficiente y de la práctica de ejercicio.
Genéticamente lo normal es que iguales o superes la altura de tu padre, así que llevando una alimentación variada, descansando lo suficiente y practicando deporte, lo lógico es que esa sea tu altura final.
Científicamente solo se puede saber cuánto crecerás mediante unas pruebas que valoran las zonas por donde crecen los huesos, pero eso se hace cuando una persona tiene problemas de crecimiento y ese no es tu caso porque tú estatura esta muy bien para tu edad.
Así que lleva una vida sana y ten paciencia. Muchas personas adultas desearían tener tú estatura.