Se puede insuflar algún material al techo que pueda ser efectivo contra el ruido procedente del piso de arriba?

¿A parte de un doble techo sería efectivo insuflar algún material al techo? ¿Y cuál?

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Una insonorización y ya está, si no tienes pegas a pagar de tu bolsillo lo que otros causan, hay muchos materiales para insonorización

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