Cómo puedo tomar isopure Zero carb?
Llevo entrenando 3 meses, este último mes no entrene completo por qué realmente perdí el focus. Pero hoy he regresado.
Mido 1.75 mts y actualmente peso 98 Kg, hace 3 meses comencé pesando 105 Kg.
Hasta ahora he bajado 7 Kg a base de entrenamiento de pesas y una alimentación balanceada, deje los refrescos y comidas chatarra. Ahora como más sano como carbohidratos limpios y proteínas como pollo, atún, claras, res y pescado.
He visto un cambio considerable en mi físico, pero ahora quiero ver mejores resultados.
Compré la proteína Isopure Zero carb por qué me la recomendaron. Ya que me objetivo es seguir bajando grasa y ganando masa muscular.
¿Mi duda es como debo de tomarla y cuántas veces debo de tomarla?
Y si fue buena opción comprarla. Y también si me puedes ayudar con una dieta que me pueda ayudar a conseguir mi objetivo.
I. Hola Gustavo, en mi caso no soy conocedor, pero como lector de la comunidad quisiera trasladarle la información que recuerdo haber leído sobre estos dos temas, tomar Isopure Zero carb y una dieta entiendo dirigida a definirse perdiendo la menor masa mscular posible, por si pudiese serle de alguna utilidad mientras le atiende un compañero conocedor. Le ruego me disculpe las molestias de lectura e imprecisión, ánimo.
Dieta definición y perdida de tripa
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Con que tomar proteína Isopure
Isopure Zero Carb de Natures Best
https://www.centrobanamex.com.mx/cuando-tomar-isopure-zero-carb
https://www.youtube.com/watch?v=LEBqOysbgGg
https://www.youtube.com/watch?v=Nby-iqj7KKA
https://www.hsnstore.com/blog/nutricion/proteinas/como-tomar/
