¿Mido 1,66 y tengo casi 17 años (a 2 meses de cumplirlos) podre crecer más?
Soy hombre y mido 1,66 a los casi 17 años, mi mama mide 1,51 y mi papa 1,69, tengo un hermano que mide 170,5, mi pregunta es si podre seguir creciendo mi altura en los próximos años.
Voy al gimnasio 5 días por semana, no como verduras a decir verdad solo como zanahoria, lechuga, tomate y choclo, pero mi dieta se basa en puros fideos literalmente. Me duermo bastante tarde arriba de las 5 de la madrugada en los fines de semana y me despierto arriba de las 3 de la tarde, cuando voy al colegio me duermo entre las 12 y 3 de la madrugada, (entro a las 7:30 de la mañana).
La verdad es que toda mi familia tanto de parte de mi madre como de mi padre no son muy altos, solo tengo un primo que mide 1,86, pero los demás no superan el 1,80. Además tengo un poco de sobrepeso ya que peso 68 kilos. También tengo un primo menor a mi por 1 año que mide 1,70. El año pasado media alrededor de 164cm y los años anteriores vine creciendo mínimo 1cm por año.
2 Respuestas
I. Hola Rodrigo, yo no soy conocedor pero como suelo comentar, pienso que si lo deseas y te es posible podrías solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano" o carpograma), en tu médico de cabecera o pediatra/endocrino habitual. Es una radiografía concreta de los huesos de la mano, sencillla y de resultados en principio muy fiables, es creo la mejor forma de salir de dudas por su precisión. Así mismo es el médico endocrino quien mejor podrá orientarte sobre este tema.
Quisiera decirte que llegan a darse muy distintos patrones de crecimiento, tanto en mujeres como en varones, habiendo hombres que experimentan el llamado 'estirón' a temprana edad, -sobre los doce/trece años-, y luego vuelven a tener un segundo estirón a los 16 o 17... otros en cambio, son altos o muy altos para su edad durante casi toda su niñez y adolescencia, sin llegar a dar ningún estirón muy visible. Como sabrás el varón medio crece en estatura hasta los 20 años, aunque se dan las excepciones con personas que llegan a crecer en estatura hasta los 21 años.
Considerando la estatura de tu estatura, edad actual y estatura de tus padres/familiares, estimo que tu estatura final será de 1,73 cm.
Lograr una estatura mayor en verdad lo considero difícil, todo esto siempre desde la ignorancia, porque como sabes, en ocasiones heredamos de tíos, abuelos, primos, esto es, familia aledaña a la más cercana que son nuestros padres. Quizás habrás observado que en numerosas ocasiones el segundo o tercer hijo de una pareja suele ser más alto que el primero, en otras ocasiones, es cierto, ocurre al revés, el hermano menor es más bajo que el mayor, pero ocurre en un porcentaje muy inferior de veces, quizás este factor pueda darte una pista sobre tu estatura final, ya que por estadística deberías ser varios cm más alto que tu hermano mayor.
Como sabrás, realizando una buena alimentación (consumiendo gran cantidad de lácteos), practicando natación y baloncesto con asiduidad, y durmiendo bien, se facilita al organismo crecer todo lo posible, aunque no siempre esto se traduce en un leve incremento de la estatura predefinida a nivel génetico que todos tenemos, lamento no saber más y la imprecisión, mucho ánimo y suerte.
I. Pd, sorry, dejé la respuesta aparcada durante un tiempo y no ví la respuesta previa del experto Francisco Poveda.
Se crece hasta los 20 años. Claro que depende de tu genética. No te preocupes. Ten paciencia y lo sabrás. Otra solución es que vayas a un traumatólogo y te haga un examen radiológico de las articulaciones y sabrás más sobre seguro si seguirás creciendo o no.