Tengo 14 años y mido 1.54, me vino mi regla a los 13 y mis padres miden 1.63 mi mama y mi papa ns creceré más?
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Tengo 14 años y mido 1.54, ¿me vino mi regla a los 13 y mis padres miden 1.63 mi mama y mi papa ns creceré más?
1 Respuesta
I. Hola Karen, en mi caso no soy experto pero como hablé con otras compañeras, pienso que el mejor método para conocer lo que te resta de seguir creciendo es un "analítica carpal" (llamada popularmente 'prueba de la mano'), que si lo deseas podrías solicitar de forma periódica en tu médico de cabecera, endocrino o pediatra habitual/familiar. De hecho es el médico endocrino quien creo mejor podrá orientarte.
Mi valoración particular es que tu estatura final será de 1,65 y la alcanzarías ya cumplidos los 19 años.
Como quizás ya sepas, las mujeres por regla general soléis crecer a nivel de estatura hasta los 17 años como edad tope o límite, momento en el que el organismo cesa de crecer en altura. Los huesos como tal siguen desarrollándose hasta los 20 o 21 años, siendo variable en función de cada persona. Algunas mujeres dejan de crecer en altura a los 16 años, otras en cambio siguen creciendo hasta los 17 o incluso 18 años, por desgracia me es imposible saber cual será tu caso, sólo que tienes una estatura correcta considerando tu edad actual y la estatura de tus padres. Como bien has señalado, la llegada del periodo suele guardar una importante relación con el progreso de estatura, es al menos lo que he leído, si bien llega a ser muy relativo porque cada persona es diferente. Si dispones de tiempo y te apetece podrías revisar este artículo.
https://organosdepalencia.com/biblioteca/articulo/read/119001-cuanto-se-crece-despues-de-la-regla
Siempre comentamos que para estimular al organismo es muy positivo consumir bastantes alimentos lácteos, (yogures, leche, queso), practicar deportes como la natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, dormir bien -entre seis y ocho horas ininterrumpidas-, y hacer ejercicios concretos de estiramientos, de esta forma tu organismo podrá dar todo de sí a nivel de ganar estatura y en el desarrollo óseo general, si lo deseas aquí podrías ver un poco de info, Perdona la imprecisión y la cantidad de texto. Mucho ánimo y suerte.
