Cuál sería la mejor forma de que mi hijo de 18 deje de fumar? Llevarlo a un hospital de oncología para que vea todo?

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Mi nombre es gustavo y hoy hace 4 di{as que no fume después de haber estado fumando casi un paquete por día. Mi duda es cuando tiene que que empezar uno a expectorar toda la nicotina que se encuentra en los pulmones. ¿Esto es algo que siempre...
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No puedo bajar tiempos en carreras

Hace 6 años y medio que compito en carreras de calle, tengo 42 años, empecé a fumar a los 19 años, hace 3 meses que no fumo lo estoy intentando cada día, ¿Pero mi pregunta es porque no mejoro mis tiempos al no fumar? No siento ningún cambio hasta ahora
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Necesito que me digáis algo yo estoy desesperada, a veces pienso que es todo culpa mía no puedo hablar con el mucho menos llevarle a ningún sitio es todo inútil, si insisto acabamos discutiendo, no tiene la eso, ni permiso de coducir se pasa el día...
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Sobre leucemia... Por favor

Resulta que mi mamá hace unos días se mareo 2 veces creo que fueron... No se si le bajo la presión o que... Pero resulta que ha bajado de peso, y recién viene y me muestra que tiene un moretón al costado de la cola... Y dice que no se ha golpeado...
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