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No puedo dormir por tomar Animal Cuts.
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Como marcar sin perder volumen
El tema es así, como la vida de las personas se rigen por metas, la próxima mía es marcar los abdominales. LLevo en el GYM 4 anios y he conseguido buena masa muscular, pero por todas las dietas de volumen se me ha formado una capa de grasa...
3 respuestas
¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?
Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
7 respuestas
Eliminar grasa de la barriga y michelines.
Soy un chico de 26 años, mido 1.69 cm. Y peso 69 kg. Físicamente estoy bien, pero tengo bastante grasa localizada en la zona de los michelines y la barriga. He consultado a un preparador físico y me dio una dieta, es la siguiente: 5 comidas diarias,...
2 respuestas
Curiosidad por una dieta para una vida sana!
Mi nombre es francisco silva, tengo 24 años, mido 1.80 cms, peso 70 kgs y estudio psicología en chile. Mi pregunta es la siguiente: hece un tiempo atrás (1 mes) decidí empezar a tener una mejor calidad de vida, por lo que comencé a ir al gimnasio y a...
3 respuestas
Estoy tomando kefir de agua
Estoy tomando kefir de agua, me lo dio un familiar que tiene nociones de homeopatía y regenta una herbolistería y es experto en cultivo ecológico. Su padre desde que lo está tomando, mejor dicho des´pues de un mes de tomarlo el azúcar en sangre le ha...
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Desearía definir sin perder musculo
Me llamo Álvaro tengo 18 años y peso unos 90 kgs, llevo varios años en el gym y desde que voy he ganado 15 kgs pero mi problema es que me quiero quitar la grasa que me sobra para definir sin perder la masa muscular el peso me da iwal lo que quiero es...
1 respuesta
Doble dosis de pastillas sin olvido
Se que el tema es un poco desagradable pero quisiera saber si lo que hice esta bien. Hoy tomé mi anticonceptivo yasmin a las 11 de la noche, y a las 1 de la madrugada me dio una diarrea. Leyendo averigüe que si uno tiene una diarrea dentro antes de 4...
1 respuesta
Solo crece mi barriga
Te dije en una ocasión que no conseguía coger peso ni volumen de ninguna de las maneras y que si lo conseguía serias de los primeros en saberlo ya que me has dado buenos consejos, pues bueno he cogido algunos kilos, he pasado de 63 a 71 kilos, lo...
1 respuesta
Que pasa si se toma la pastilla del día siguiente
Ayudame ppor favor tuve relaciones ayer sábado 17 a las 8 y 30 y me acabo adentro y estoy a 4 días para que me llegue la menstruación, ¿Y recién voy a tomar glanique a la una pm de hoy domingo 18 no habrá pasado mucho tiempo? ¿Sera qué si funciona?...
1 respuesta
Tratamiento con omifin progefik y ovitrelle
Aver cuento mi caso, estoy en mi quinto ciclo con omifin, ovitrlle y progefik, y sigo sin tener mi ansiado positivo, comentarte que tengo ovarios poliquísticos, yo usaba antes el anillo vaginal y mi ginecólogo me dijo que tras quitármelo emepzara...
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