Método para estirarse

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Ejercicios lumbares para descompresión de espalda

Me han diagnosticado una protusión lumbar y una hernia de componente duro con intimo contacto sobre el nervio con pronostico no quirúrgico y estoy haciendo unos ejercicios que me han mandado y en breve me pondré en manos del fisioterapeuta de la SS...
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Podeis desciframe RM

Pues eso si podéis decirme que significa este informe de Resonancia Magnética: En el año 2000 padecí un accidente de trafico, de carácter laboral del que padezco, literalmente según Resonancia Magnética de diez meses después del accidente, un...
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Sobre ejercicios para una ESCOLIOSIS

Soy un chico de 20 años y tengo una escoliosis lumbar. He oído que para realizar ciertos ejercicios es aconsejable tener en cuenta el lado cóncavo y el lado convexo de la escoliosis, pues hacer ejercicios de un lado u otro no es recomendable porque...
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Hernias y pesas

¿Cómo esta? Vera, tengo 2 hernias, una lumbar y otra cervical y el traumatólogo me recomendó hacer natación para fortalecer la musculatura, pero el problema es que el agua me produce otitis y los tapones para los oídos no me sirven, así que me...
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Zumbido oídos hernia cervical

Soy una mujer de 34 años. Hace ocho meses que di a luz y desde ese momento comencé a tener dolores de cuello y cervicales, chasquidos al girar el cuello, comencé a ir a fisioterapia por mi cuenta pensando que serían contracturas típicas del...
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Protusión y deshidratación discal

Procedimiento: RM LUMBAR. Secuencias: Sagital T1 y T2. Axial T1 Hallazgos: RM Lumbosacra La exploración practicada pone de manifiesto una disminución de la intensidad de señal en T2 de los núcleos discaless L4-5 y L5-S1 Protusiones discales con...
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¿Ejercicios anabólicos si tengo una protusión discal?

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...
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Tengo hernia de disco L5-L4 me dijo un doctor otro me dijo que es canal lumbar estrecho

La situación es que me duele la nalga y la pantorrilla de la pierna derecha cuando camino al apoyar el pie y camino medio chueco, que ejercicios me recomienda para el dolor del nervio ciático y que medicamento tomar para la inflamación del nervio ciático.
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¿Mido 1.65 cm a mis 19 años puedo crecer a 1.72 cm con estar colgado y manejando bicicleta?

Quiero crecer un mucho más para jugar básquetbol voleibol y saltar mucho más
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¿Cervicalgia?

I pregunta es si me puedes traducir al castellano mi estado... Rm de columna cervical. 20 marzo de 2008 Pinzamiento anterior del espacio iintervertebral c6-7 con rectificación de la lordosis habitual. Protusión disco-osteofitaria posterior...
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