Como puedo evitar tener tantos gases

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Hola VegaMax... Veras me estoy iniciando en el vegeterianismo.

Quisera saber como tomar de forma natural, complejo vitminico B, ah soy ovolactea, no con leche, yougures y quesos. Supongo que con el aporte de los quesos, que no como a diario claro esta, y los huevos puedo obtener alguna, ¿Es suficiente? Conozco...
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Buen comer, buen vivir...

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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?

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Como se explica que de una sola bacteria se genere un "cardumen" de bacterias en determinada cantidad de tiempo, las bacterias están hechas de materia, así que . ¿De dónde se obtiene la materia suficiente para su reproducción en masa? . Teniendo en...
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No se porque pero el estomago lo tengo como de embarazada mucha gente cuando me ve piensa eso.! Y no me gusta nada a que se deberá o como puedo hacerle para bajar el estomago.!?
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