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Retomando el nado
Te escribí hace algún tiempo y hace poco que he retomado el nado. Me recomendaste que empezase con 20 minutos sin detenerme pero no sé si tampoco podía hacerlo para respirar o estaba incluido en el nado sin parar. Quiero decir, yo me detengo a hacer...
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Potenciar moto 70cc4tiempos3marchas autom.
Tengo una guerrero 7o cc ídem a honda c 90. Deseo potenciarla, ¿Pulí espejo admisión y escape y solo gane salida aceleración deseo ponerle un carburador+grande de honda 125 cg y ademas cromarle las válvulas y intente ponerle una junta fina y no pude...
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Dieta, Ejercicio y musculación.
Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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Dolor rodilla
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Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Condromalacia rotuliana, luxación de rótulas..
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Postoperatorio artroscopia menisco interno
Hace 15 días me operaron del menisco interno rodilla derecha, por artroscopia( selectiva de la ruptura meniscal cuerno y 1/3 posterior + plica interna. Estoy usando 2 muletas puesto que no puedo apoyar la pierna operada -cuando lo hago causa dolor...
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Sobre hacer dominadas
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¿Qué puedo hacer para mitigar el dolor en el tobillo después de una esguince?
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