Creatina monohidratada

Preguntas y respuestas relacionadas

Creatina pastillas

Tengo 17 años mido 1.85 y peso 83kg. Ace un tiempo empecé a tomar creatina y proteína y conseguí subir 6kg. Lo que me gustaría saber es si estos kilogramos son en grasa o en musculo, yo he notado una muy buena mejora pero no lo se seguro que debo...
2 respuestas

Cálculos Renales

Me hice un Ecograma Renal hace un mes, y me salieron Cálculos Renales de 10 mm, un familiar que padece de lo mismo me recomendó Policytra, bueno en fin, ya estoy tomado mi segundo frasco de Polycitra, ya que me dura 15 días cada frasco (medio...
1 respuesta

Abdominales y creatina

Me llamo sergio y tengo 15 años. Mi pregunta es si puedo tomar creatina sin perder mis abdominales porque los tengo marcados y no me gustaría perderlos. ¿Afecta la creatina a las abdominales? ¿Puedo tomarla sin que afecte a las abdominales.
1 respuesta

¿Cuantas veces al día debo tomar un suplemento en el gimnasio para que mejore mis músculos?

Quisiera saber cuantas veces al día debo tomar el suplemento
1 respuesta

¿El gimnasio afecta al crecimiento?

Al parecer usted es maestro de educación física y pues es que tengo una duda sobre si el gimnasio afecta a mi crecimiento tengo 15 años y llevo 5 meses asistiendo al gimnasio y pues en esos 5 meses m he ponido a investigar y he visto que varios...
1 respuesta

Baja en seguro salud Adeslas

Mi mujer a finales del pasado mes de noviembre envió un fax a Adeslas solicitando su baja a partir del mes de enero de este año para cambiarse a Asisa. A las semanas nos mandan una carta certificada diciendo que en los últimos días han recibido...
3 respuestas

¿A qué se debe mi aumento de masa muscular?

Desde hace una semana vengo consumiendo un pack que me recomendaron que estaba compuesto por proteína formel 90 de mmamut y un bote de capsulas de creatina ASN de 60 comprimidos de 1500mg. En una semana he notado que cuando hago fuerza con el bíceps,...
1 respuesta

¿Se puede mezclar la ingesta de creatina con alimentos diuréticos como la manzana?

Tengo una dudas que querría resolver, la próxima semana empiezo a tomar creatina y he oído que no es bueno tomarla y comer alimentos diuréticos, ¿Y yo como mucha manzana (k es diurética si no me equivoco)tendré k dejarla de comer? Y otra cosita por...
1 respuesta

Dar avisos al correo por access

Estoy haciendo una base de datos en Access 2013 con la gestión de efectos, creo que lo que quiero se puede hacer pero no estoy seguro y si no se puede hacer, que alguien me pueda decir otras formulas. En las tablas tengo los datos de los efectos, lo...
1 respuesta

Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema