¿Puedo tomar eutirox por la noche?

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Problemas con batidos de proteínas

Les cuento mi historia, llevo unos cuantos años entrenando en un gimnasio, lo típico empiezas poco a poco, después te cuidas un poco más con la dieta, y hace una semana adquirí un producto de batido de proteína, me recomendaron que me tomase uno...
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Aumento de masa muscular. Actualmente estancado.

Mido 1.77m peso 76Kg. Hace años que voy al Gym, entreno 5 dias/semana, generalmente con rutinas de 12-10-8 y peso elevado, separando grupos musculares por días. El problema es que hace mucho tiempo que no noto mejoría alguna, mi cuerpo parece que...
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¿Es bueno juntar proteína y creatina?

A mi me gustaría saber si se pueden juntar la proteína y la creatina. Ya sea tomándolas las 2 juntas en un mismo vaso, o tomarlas en diferentes vasos, o con 10 min de separados o simplemente tomar una antes del entrenamiento y otra después del...
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Esta bien tomar licuado de banana con leche

¿Antes de entrenar con pesas? ¿O me conviene mejor en la merienda? Ah y otra cosa: ¿La avena con leche se puede tomar por la tarde en vez de consumirlo por la mañana como desayuno? Pues a la mañana voy a empezar a tomar un taza llena de café con...
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Confusión de mi rutina y proteínas

Para hacerte 2 preguntas Llevo 1 año en el gym y tengo buena masa muscular en mi cuerpo a excepción de los abdominales, ya que tengo una pequeña cantidad de grasa pero no estoy gordo solo que me recomendaron comer bastante para subir de volumen y...
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Escitalopram + loracepan

Tengo un trastorno de angustia y ansiedad y me han recetado escitalopram 10mg, una pastilla diaria y loracepan. Del loracepan me ha dicho que tome media después de comer y una por la noche, pero a mi esto no me convence porque el escitalopram me da...
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URGENTE quiero saber si hay riesgo de embarazo o n

Estoy tomando las pastillas cuidafem es la 1ra ves que tomo pastillas y es mi primera caja voy por la pastilla numero 19 y los días 20, 22 y 23 y de abril tuve relaciones con mi novio y eyaculo dentro y por favor quiero saber si se podía tener o no...
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¿Es malo tomar Mylanta en ayunas?

¿Es malo que tome Mylanta con el estomago vacío? En el día de ayer sufrí una intoxicación con Cloro y al tener todo el sistema gástrico irritado(quemado) me formulan tomar Mylanta debido a lo que me paso no soy capaz de comer ni de beber nada por eso...
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Consulta sobre Musculación, Proteínas y L-arginina

Tengo 22 años y entreno 5 días a la semana en el gym, ellos cada 2 meses me valoran y crean un rutina para mi, pero desde que entreno hace como 1 año, no veo resultados importentes en mi cuerpo, soy de complexión física delgado, peso 60 kg y mido...
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Creatina+proteina

Al final me compre la creatina de REFLEX NUTRITION creapure. ¿Cómo puedo compaginarla con la proteina whey cell de tegor?. La proteina hago 2 tomas de 25gr cada una. Al salir del gim a las 7 pm y a las 12 de la noche al ir a dormir. ¿La creatina hay...
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