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Lesión en el aductor de la pierna
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Un pinchazo en el muslo puede ser una rotura
Un pinchazo en el muslo puede llegar a ser una rotura de fibras
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Practica ciclismo
Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
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Dónde consultar si tengo un desgarro muscular
Estoy en la duda de si tengo un "desgarro"; haciendo deporte hace unos días tenía molestias en un isquio o en un aduptor (el más cercano al pubis) pero lo ignoré y creo que ayer sábado me pasó factura al correr o estirando; apliqué hielo con la...
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Rotura muscular en el dorsal ancho.
Tengo dolor entre debajo de la costilla y sobre todo, al lado de la misma, hacia la espalda. O sea, en el costado. Yo creo que es el dorsal. Además, el dolor apareció al día siguiente que hice rutina de espalda, y ese día no calenté lo suficiente...
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Con Cambio Artrósico podría levantar pesas
Me llamo Nick y tengo 29 años. Hace casi 5 años que me dolía en la parte baja de la columna. Al comienzo creía que con descanso se me iba a mejorar, pero el dolor desaparecía y volvía con el tiempo. Entonces visite al médico el julio del 2009 y según...
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Rotoescoliosis dorso-lumbar
Soy Viviana, tengo 33 años. Cuando tenía 15 años me detectaron una rotoescoliosis dorsolumbar, me recomendaron (el traumatólogo) hacer gimnasia correctiva y no subir de peso. Jamás me dolió. No hice en forma permanente gimnasia pero me mantenía en...
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Mi rutina: pro y contras... ¿QUÉ opinas?
Estoy recién comenzando en el gimnasio, tengo una pequeña rutina y una dieta para ganar masa muscular. Ahora bien, en este caso quisiera consultarte sobre mi rutina, primero porque he leído y escuchado que es necesario descansar los músculos, no...
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Desgarro abdominal
Hace dos días empezó a dolerme mucho la tripa y ayer en urgencias me dijeron que era dolor muscular, tenia un desgarro abdominal y tenia que estar 10 días sin entrenar y ademas me duele muchísimo y es constante. ¿Qué puedo hacer para no perder...
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Necesito ayuda con el tratamiento de una lesión en el glúteo izquierdo que tuve corriendo
Tengo una consulta tengo un problema en mi glúteo izquierdo me lesione haciendo deporte un sobre esfuerzo al musculo del glúteo fue al correr, parece que fue al no calentar bien, lo que pasa es que al agacharme sin doblar la rodilla y levantarme...
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Embarazo y pubalgia cronica
Tengo una osteopatía dinámica de pubis crónica de mas de 20 años, operada hace 6 años de una tendinopatía de aductores. Sigo con dolores a veces, calambres... El médico me ha dicho que no podía operarme mas ya que no se podía hacer nada mas. La...
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