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Preguntas y respuestas relacionadas
Batidos caseros para volumen.
He estado usando el buscador pero no me ha ayudado mucho la verdad. Bien llevo unos meses en el gym y quiero tomar batidos caseros para coger volumen, me gustaría que me dieras unas recetas y consejos y si son para antes o después del gym.
1 respuesta
No crezco
Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
3 respuestas
Desarrollar músculos de las piernas
Tengo 19 años mido 1.65 y peso 50 kg, soy de contextura mediana pero mis piernas son muy delgadas en comparación del resto de mi cuerpo. La otra semana voy a comenzar en gimnasio y quiero saber si seria efectivo hacer una dieta para subir de pesoy...
1 respuesta
¿Qué puedo hacer con los pétalos?
Tengo pétalos de rosas que ya están secas, ¿Hay qué sepa que se puede hacer? Es que quisiera utilizarlos para algo en lugar de tirarlos, o si alguien sabe como se hace agua de rosas, o cualquier cosa que se pueda hacer para no tirarlos...
1 respuesta
Buen cuerpo, buena salud
La verdad estoy en la edad en que quiero tener un cuerpo hermoso, buena cola, buenos senos, piernas cara etc. Pero siempre he estado baja de peso aunque últimamente e estado en mi standard quiero saber que hacer para no engordarme pero nutrirme bien...
1 respuesta
Exceso de grasa abdominal (volumen abdominal 111 cm) en una mujer con normopeso
Tengo una pregunta sobre la obesidad localizada. Soy mujer, tengo 39 años, mido 1.77 cm y peso 76 kg, y con el IMC 24,3 teóricamente estoy dentro del peso considerado “normal”. Sin embargo, desde hace unos 3 años la grasa se me acumula casi...
4 respuestas
¿Qué alimentación y ejercicios me recomendáis para aumentar el volumen de los músculos en piernas?
Que tal queria sabeeer si podias ayudarme.. Tengo piernas muuy flaquitas y quiiero engordarlas yaa! ¿Porfa qué me recomiendas hacer o tomar? ¿Qué ejercicios puedo hacer en mi casa? ¿Y qué puedo comer o tomar algun suplemento? Peso casi 50 kilos, mido...
1 respuesta
Requisitos de elaboración salsa Galicia
La salsa ya existe en otros países y no en el nuestro. Yo la hago en casa para consumo propio pero creo que podría comercializarse bien en España. ¿Qué pasos debo seguir? Evidentemente la que hago le faltan todo tipo de ingredientes para su...
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Porque cuando hago filete de ternera empanado se me cae este.
Que hacer para que no se desprenda el empanado.
1 respuesta
Jugo de carne Tipo Angus
¿En mi visita al restaurant Angus del DF probé un delicioso jugo de carne... Sabes como se hace? ¿Con qué se condimenta?
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