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¿Consulta sobre masa muscular?
Quería saber ahora que me van a dar vacaciones en mi trabajo en diciembre o enero me la veo mal en mi entrenamiento jaja. Pues son 15 días de vacaciones, pero no me puede tomar ese tiempo para descansar de los fierros! De ninguna manera. ¿Pero lo...
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Por que no adelgazo nada.
Desde hace más o menos un mes más que ponerme a dieta he decidido comer bien. Tengo 41 años, dos niños, mido 1,62 y peso 71,5kg. Todo mi sobrepeso esta en la barriga. Tengo ansiedad y he dejado las pipas que consumía convulsivamente después de dejar...
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¿Qué puedo hacer si me masturbo todos los días y me he cansado de la rutina?
Me masturbo todos los días, y estoy cansado de la rutina, no quedo satisfecho.
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¿Qué hacer para tener pectorales voluminosos?
Ya voy a cumplir 1 año desde que me inscribí en mi primer gimnasio, en algunos meses debido a los estudios no fui muy constante, pero hubo otras veces en las que me dedicaba a ir 5 o 6 veces a la semana y se puede decir que los cambios si son...
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¿Cómo veis mi entrenamiento?
Soy un chico del sur de españa, tengo 25 años y peso 87 kilos y mido 1.88. Empecé en el gimnasio hace 4 meses, cuando empecé pesaba 81.5 kilos, con lo cual he puesto 5 kilos y medio je je y la verdad es que me noto mucho mejor, con algo más de...
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¿Qué puedo tener algo como el Síndrome Instentino irritable ?
Por las mañanas me despierto con dolor de estomago voy al baño y son heces extreñidas a la media hora me vuelve a dar dolor de estomago y son acuosas y asi sigo pero tengo que aguantarme a ir al baño por que tango que ir al colé quisiera saber que...
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¿Es grave tener heces amarillas y blandas?
Hace 3 semanas que tuve diarrea un día, después bien, pero después tengo heces casi amarillas y blandas, voy al wc una vez al día, fui al médico y me recetó ultra levura, estuve súper bien durante 4 días pero ya vuelvo igual qie antes.. Además con...
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¿Qué alimentación y ejercicios me recomendáis para aumentar el volumen de los músculos en piernas?
Que tal queria sabeeer si podias ayudarme.. Tengo piernas muuy flaquitas y quiiero engordarlas yaa! ¿Porfa qué me recomiendas hacer o tomar? ¿Qué ejercicios puedo hacer en mi casa? ¿Y qué puedo comer o tomar algun suplemento? Peso casi 50 kilos, mido...
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¿Me gustaría saber si es bueno ir al baño después de comer?
Tengo un pequeño problema, mi problema es que al poco después de almorzar es como si tuviera incontinencia por que me entran ganas de ir al baño y en muchas ocasiones es repentino y suele dolerme la tripa que va a más intensidad siempre y cuando vaya...
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Pentasa me sienta muy mal
Tengo crohn ileitis hace 8 años. Mi médico me trata con Intestifalk 2/día. Desde el mes de agosto tengo un brote, el problema es lo que tardan en darte hora, yo por ej. 3 meses. Fui a urgencias, análisis, radiografía, ecografía, todo bien. Para el...
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