Recetas fáciles

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Quisiera que me aconsejarais sobre como debo tomar el nitrix con creatina o con proteína, ya que mi intención es aumentar volumen muscular, no definir. También me gustaría que me orientarais... Sobre una dieta especial de la comida.
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Cómo oscurecer salsa para carne

Necesito que me indican una manera de oscurecer una salsa de cebolla, zanahoria y tomate, todo ello triturado, el color es anaranjado y no es visualmente muy apetecible, me gustaría que el color fuera bastante más oscuro pero sin modificar el sabor...
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Jugo de carne Tipo Angus

¿En mi visita al restaurant Angus del DF probé un delicioso jugo de carne... Sabes como se hace? ¿Con qué se condimenta?
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Como puedo preparar chifles picantes

Alguien me podría ayudar con alguna receta para prepatar chifles picantes, y chifles de limón
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Ganar masa muscular naturalmente

Yo tengo 23 años de edad, estoy pasando por un momento que no me lo esperaba, me diagnosticaron lupus, es una enfermedad autoinmune, pero estoy asistiendo al gimnasio, estoy tomando los siguientes medicamentos, prednisolona de 50 Mg, metilcorten la...
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Receta pollo a la broaster o pollo apanado

Mi pregunta es como prepara el pollo apanado o a la broaster. Me gustaría saber que ingredientes y forma de preparación. Aquí en colombia lo llamamos pollo apanado.. No se en mexico si le llaman pollo frito o que. Gracias por su colaboración....
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Yuca

Soy española, pero he visitado un restaurante colombiano y me ha conquistado la yuca. Por favor, que alguien me diga cómo cocinarla.
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Ku bak tres delicias

Me gustaría saber la receta del Ku Bak 3 delicias.
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Seguir una dieta

Soy una mujer de 55 años, peso 84 kg, 1.65m de altura, hce 15 años sufriendo el diabético (maximum 1.60 g), estoy tomando dos tipos de medicamentos( januvia, metformina sandoz)en el medio del día. Necesito que me das una dieta para equelibrar el...
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