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La dieta ideal

Soy un chico joven y últimamente he engordado un poco, básicamente por mala alimentación. He decidido que voy a cuidar más cómo me alimento cogiendo buenos hábitos, no quiero hacer régimen, solo seguir una dieta que pueda aguantar indefinidamente. La...
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¿Cómo puedo solucionar las boqueras¿ ¿Cuál es su origen?

Quisiera saber como puedo solucionar las boqueras. Me han dicho que pueden ser por carencia de vitamina C, pero ya hace casi un mes que que estoy tomando comprimidos de esta vitamina y no lo he solucionado. Quisiera conocer el origen como para de...
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Vitaminas

Me gustaría tomar vitaminas (supradyn, pharmaton...) porque estoy pasando una temporada en la que estoy excesivamente cansada (me he hecho unos análisis y no tengo anemia) lo que me preocupa es que esas vitaminas puedan interferir en la efectividad...
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Miedo a cáncer oral

Estoy desesperado y espero me puedan ayudar: Desde hace unos 4 meses empecé a notar un dolor al comer en la lengua, pensé que era un afta y no di importancia ya que me salen bastantes. Como no curaba fui al dentista, me dijo que él no creía que fuese...
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Embarazo y rooibos

Me gustaría saber si hay alguna contraindicación en tomar ROOIBOS durante el embarazo Muy agradecida
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Hace año y medio que no hago deporte debido a un accidente que tuve, y ahora quería volver al gimnasio y a la piscina, y quería hacer una dieta, pero mi duda es si hacerla más ''rica'' en proteínas o en carbohidratos, mido 1.78 y 74kg. Aprox. Y...
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