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He intentado hacer dietas de diversos nutricionistas y enseguida me desmotivo. Quiero perder peso.
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¿Naturhouse es bueno para adelgazar
¿Sabes si los productos de naturhouse son buenos para adelgazar? Llevo 1 mes allí y solo he adelgazado medio kilo. Me mandan productos para perder líquidos o grasas:áloe vera, papaya, alcachofa, piña... Todo en capsulas y ampollas. En la dieta abusan...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?
Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Dieta o mejora de alimentación
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Tengo un problema de obesidad grado III, No sé comer y por más que hago dietas y busco información no consigo nada. Hace 3 años fui a una clínica de adelgazamiento y, con unas pautas muy "raras" como no comer fruta sólo proteínas y verduras...
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Adelgazar la cara
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Fui a una dietista y perdí 8 kilos. Ahora he engordado de nuevo, pese a qué como bien ¿Qué hago mal?
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¿Existe el llamado efecto rebote en las dietas?
Muchos hablan de esto y nada de seguridad! Que me explican, ¿Existe el llamado efecto rebote en las dietas?
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