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Es normal bajar 4 kilos en 3 meses
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¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?
Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
2 respuestas
Rutina diaria
Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
3 respuestas
Dieta de adelgazamiento por grasa en la barriga y pechos. Ejercicios aeróbicos de fitness
Tengo 44 años y terminado una dieta de adelgazamiento he adelgazado 30 kg y se me han quedado restos de grasa en la barriga y las tetillas practico el ciclo indoor hay algo que pueda hacer para quitarme esa grasa tan molesta y anti estética creo que...
2 respuestas
¿Nordet me engorda o que?
Hace siete meses tuve a mi bebita por medio de cesárea no pude darle pecho ya que tomo un medicamento llamado epamin, bueno en este embarzo solo subí 5 kilos los termine en 72 kilos, a los 40 días ya pesaba 66 kilos me mantuve así otros 2 meses...
1 respuesta
Estoy delgado, quiero subir de peso y fibrarme, tener energía y vitalidad. Busco una dieta nutritiva
Primero quiero agrader tu atención, mi problema es que tengo 19 años recién cumplidos mido 172 y peso unos 56 kilos estoy muy delgado la ropa me queda como prestada y de verdad estoy cansado de sentirme como una bolsa de plástico todo el tiempo,...
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Ayuda! Pastillas yasmin y glanique!
Lo que pasa es que hace un mes empecé a tomar tribedoce compuesto (diclofenaco 50 mg, tiamina 50 mg y piridoxina 50 mg) por que traía el nervio lumbar muy inflamado, me termine el paquete, era una en la mañana y otra en la noche, el paquete trae 30...
1 respuesta
Pacifor
Esta es mi consulta: Tengo una perrita cocker de 4 meses, pesa 4,5 kilos. Queremos ir de viaje, este dura aproximadamente 12 horas. Tenemos pensado darle pacifor, ya que no puede viajar junto a nosotros tenemos que recurrir al envío. Por este motivo...
5 respuestas
Sangrado entre períodos con anticonceptivos
Tengo 29 años y tomé la píldora anticonceptiva (Norvetal 0,15 mg de levonorgestrel y 0,03 mg de etinilestradiol) durante 3 años sin ninguna interrupción y sin ningún efecto secundario. Luego dejé de tomarla durante 6 meses y tampoco tuve ningún...
1 respuesta
Eliminar la grasa corporal sobrante y adelgazar mediante ejercicios cardiovasculares y aeróbicos
En estos momentos estoy facinado porque nunca había visto una página así ok al grano mira yo mido 1 77 y pesaba 97 kilos super pasado de peso pero me metí al gym entrene muy duro y en dos meses y medio baje 23 kilos, mi problemas es que la lonja de a...
2 respuestas
Quisiera saber cual debe ser mi alimentación
Voy al gym hace tiempo pero voy 2 mese dejo de ir 3 vuelvo y así me la paso pero quisiera tomar proteína y que me digancual debe ser mi alimentación que puedo comer y que no
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