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Regularidad en ir de vientre
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Rutina adecuada de volumen
Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
3 respuestas
¿Qué problema de estómago tengo?
Hace dos meses que empecé con problemas estomacales, estuve dos días con diarrea y la corté con una pastilla. Pasaron dos semanas y me sentía bien hasta un día que no tenía hambre al mediodía, como por la tarde me sentía mejor entré en un bar y me...
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Útero inflamado
Este mes me bajo mi regla como siempre con mucho dolor y fui a que me pusieran un pinchazo que es lo único que puedo hacer para que baje el dolor me pusieron un antiinflamatorio, el caso es que mi regla siempre dura tres días y este mes a sido nada...
3 respuestas
Hace 12 días termine tratamiento Lutoral y no me baja
Me estuve inyectando Mesygina por un año y lo deje en Marzo. El 18 de marzo fue el día de mi regla, como el 25 de marzo tuve relaciones sin protección con mi novio, y tome la píldora del día siguiente. El 9 de abril tuve un chequeo con ultrasonido y...
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Reducir grasa abdominal
Que tal tengo 18 años y tengo grasa acumulada en el vientre, me he iniciado en elmundo de las pesas y todo eso y quería alguna aclaración sobre perder garsa rápidamente,,,,, ¿Decirte qué hago al día 15 minutos de aeróbicos corriendo en cinta es...
2 respuestas
Dieta, Ejercicio y musculación.
Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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Mi perro no controla sus necesidades
He adquirido un bichón maltés de dos años... Lo vendían por internet por 300 e.. Al final me lo han vendido por 100.. Ha pasado por cuatro personas... Y desde alicante... Valencia... Sevilla y ahora en cantabria... Ya le llevé a hacer un...
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Dieta y mareos!
Quería hacerte una pregunta, hace varias semanas empecé una dieta, en la que consistía todas los días en el desayuno elegir 1 o varios alimentos de entre estos: cereales integrales, tomate, jamón york, fruta, leche, quesitos o yogur (desnatados...
2 respuestas
Tengo un punto negro en la boca
Pues resulta que hace como 2 días vi que tenía un puntito negro en la zona de dentro de la boca y como pensé que era algún resto de comida o algo así pues me cepille por esa zona y vi que no se iba. Pero como era muy pequeño no le tome importancia....
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Dieta para volumen
Como yo le surgen dudas a la hora de tratar un tema tan extenso como el de la musculación. Pretendo hacer un programa de ganancia de volumen, empecé hace unos meses pero me he mantenido en el mismo peso (he bajado grasa y me he marcado algo). He...
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