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Preguntas esperando solución

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Si estoy en volumen y quiero tener un abdomen plano que debo hacer?

Hasta ahora estaba haciendo rutina y ejercicio de abdomen, pero hace poco me dijeron que hacer abdomen me va a dejar un abdomen ancho y no plano como yo lo quiero
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Dolor de hombro y pala de padel

He empezado a jugar al padel hace 4 meses, venía de jugar años tenis de mesa. Empezé jugando por diversión con una pala muy mala de artengo, luego inicié con clases y jugaba bastante seguido, tenia vicios malos del tenis de mesa por el Tema de la...
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Tengo 19 años y tengo osteoartritis, ¿Quería saber que tipo de deportes puedo practicar con sus pros y contras?

Me gustaría saber que tanto me puedo exigir, pero también tengo un poco de preocupación de lastimarme seriamente, como ejemplo en una pelea o algo donde tenga que utilizar la fuerza .
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Cuál es mejor como pulsómetro y smartwatch en general polar ignite 2 o amafit grt 3 pro

Todo smartwatch me gustaría saber sobre el tema deportivo sin descuidar el de smartwatch
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¿Estoy a tiempo para jugar beisbol?

Tengo 17 años, peso 66 kg y mido 1.65cm, quiero jugar beisbol en la posicion de pitcher pero me gustaria saber si estoy a tiempo para jugarlo o podria yo llegar a ser bueno y poder hacer buenos lanzamientos mi edad de 17 años porque se que la mayoria...
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Que Air alert me sirve para saltar o crecer más?

Me gustaría crecer o saltar más ya que mido 170 y tengo 14 años y me gustaría llegar al menos a los 188 y tocar el aro, podré hacerlo y si es que tienen un Air alert que me sirva mi correo es [email protected]
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¿Es legal dar clases particulares de natación en piscinas públicas como en Centro Deportivos?

Me preguntaba si podría dar clases particulares de natación a niños en una piscina pública durante los meses de invierno. Soy profesor de natación y entrenador de natación totalmente calificado y también tengo un título de salvavidas. Quisiera saber...
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¿ Pronósticos de Fútbol el Fútbol Club Barcelona ha ganado cuatro títulos de LaLiga seguido?

Xavi admitió que el F.C Barcelona Barça, no compitió y que el hecho de haberse enterado de su eliminación Tras el fracaso de su apuesta de apalancamiento económico, el Fútbol Club Barcelona debe encontrar un nuevo modelo, si quiere seguir siendo...
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Cuando daré mi próximo estirón?

Tengo 14 años y 6 meses y mido 1.70-1.71. Mi papá mide 1.69, mi mamá 1.53 y mi hermano de 19 años mide 1.70. Me eh cuestionado mucho sobre mi altura, ya que este año solo crecí como 3cm y mi hermano dejó de crecer a los 15 años. Práctico natación y...
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Empecé air alert y quisiera saber si al hacer gym en la semana de descanso volver al air alert sin gym me daría buenos resultado

Solo eso, quisiera saber si seria bueno poder hacer gym en semana de descanso, después volver al air alert sin entrar al gym sería bueno, o tendría qué seguir en el gym con el air alert
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