ale_turco

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Soy profesor de yoga
 2.375 puntos  Buenos Aires, Argentina @ale_turco desde - visto

Actividad pública reciente

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Fatiga, cansancio, corazón

Yo solo soy instructor de yoga, y en estos casos mi primer consejo es consultar a un médico; pero como me has contado que ya has concurrido y el médico te dijo que solo era ansiedad, pues bien, mi recomendación es que acudas a un instituto de yoga....
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Nervios

Como instructor de yoga, mi mejor consejo es que practiques regularmente yoga con un profesor calificado, pero si aun no estas convencida o no dispones de tiempo para concurrir a un instituto, te puedo ayudar con lo siguiente: Elije tu el momento del...
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Hola ayudame por favor a saber

Me encantaría ayudarte, pero yo soy instructor de yoga. Si bien la práctica regular de hatha yoga te va ayudar a armonizar el funcionamiento de tu organismo, creo que lo más conveniente es que consultes a un ginecólogo. Lamento no poder ayudarte más.
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Tengo un familiar con Crohn

Ante todo te aclaro que no soy médico, soy instructor de yoga. Por lo que sé, la enfermedad de Crohn es muy dolorosa y molesta y si, a ello le sumamos que esta enfermedad absorbe la mayor parte de la vitamina B12 del organismo, es comprensible que...
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Efectos del yoga

Las ásanas del yoga tienen dos finalidades: una es la de realizar movimientos que en la vida cotidiana no efectuamos, logrando con eso que las articulaciones y los músculos trabajen en toda su gama; la otra finalidad es la de estimular y masajear...
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Yoga información

Para responder a tu consulta necesito que seas más específico. Dentro de un concepto general, te podría decir que el yoga es una disciplina milenaria, nacida en la India, cuyo fin es establecer la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu (yoga...
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Como empezar en el YOGA

El hatha yoga (yoga físico) que es el más practicado en occidente, consiste en una sucesión de posturas (ásanas) físicas, complementada con relajación. Los que nunca oyeron hablar del yoga piensan que está relacionado con la religión, o tienen miedo...
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Yoga matinal

Anto todo te pido disculpas por la demora en responder tuve un inconveniente técnico con mi cpu. Me alegra que te haya gustado la Maestra Mataji Indra Devi, en mi opinión fue la mejor maestra de yoga en occidente. Antes de responder tu pregunta...
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Pintura laqueada

respondió: Una cosa es laca como la consideraban los antiguos chinos, trqa cosaes gomalaca que se uso hasta hace poco para l lustre de muebles finso, y otra cosa es un mueble laqueado moderno. Supongo que lo querrás hacer de la forma actual, ademas las otras no...
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Pintura lacada

respondió: Ale turco: Lacado se le llama ahora a muchos acabados de pinturas, antiguamente era una pintura denominada Laca ( laca nitrocelulosa) y que actualmente no se usa. Esamaltes sintéticos satinados o pintura de poliuretano (2 componentes) brillante o...
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Encolado de tableros

respondió: Las tablas cepilladas, jamas son del mismo espesor, ni una con otra, ni mantienes el espesor exacto de punta a punta. Para hacer la ranura debes usar una guía así te queda igual enambas tablas. Si la ranura la haces con la circular, no te quedara...

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