alvarodf

piramide respondió: Intentaré responder a todas las preguntas y no dejarme ninguna. 1) Si puedes tomar la creatina con los carbohidratos, lógicamente antes de entrenar. 2) No tienes necesidad de mezclar los aminoácidos, tómatelos por la noche, después de entrenar o a lo...

javierv1 respondió: Lo único que te puedo decir es lo que me sirvió a mi... Lo único que te recomiendo es que realices una dieta estricta pata subir de peso, una buena rutina y descansar. Estos son los tres pilares para subir en masa muscular. Descripción de cada uno:...

dohc16v respondió: Pues amigo tal como me pregun Tas, hay dos opciones, la primera si el golpe es leve no ha dañado aparentemente ninguna pieza mecánica. Si se podría arrancar pero ten en cuenta que hoy en día los coches van equipados con unos sistemas corta corrientes...

alf1983 respondió: La respuesta es si: el coche arrancara es posible dependiendo el golpe que le dieron, mi consejo es no arrancarlo por que se pudo desajustar el tren delantero y los cargadores (de motor y de caja de cambios) mi consejo es no arrancarlo

txels respondió: Bien necesitas comer mucha proteína, hidratos de carbono, vitaminas, y nutrientes poco o nada grasos para que tu aumento de peso no sea de grasa. Come, atún, verduras, frutas, huevos, carne magra, lácteos desnatados o semi, pasta, arroz y los...