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Respuestas en Salud mental

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No se si sea trauma, o ansiedad

No es suficiente con haber pedido perdón en la Iglesia, sino que tienes que acudir al confesionario, a confesarte, y ahí, si tienes dolor del pecado cometido, y propósito de la enmienda, dices los pecados al confesor, y cumples la penitencia que te...
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Como puedo superar esta situación

Yo te recomendaría que a la vista de los resultados, reflexionases sobre tu parte, sobre tu conducta; y aprovechases para aprender y mejorar en lo posible. Dices que él te engañó, y aquí tienes que ver si tú lo ayudaste a él a ser la mejor persona...
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Si me respondierais estaría agradecida me duele el corazón

Yo te diría que no se trata de volver a la situación de antes, sino que te recomiendo poner cimientos más sólidos (el simple agrado, simple sentimiento de enamoramiento, etc., no lo son), y mejorar auténticamente, en principio tú; ayudándolo a él, y...
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Pensamientos suicidas ¿Puede ser depresión?

Yo lo que te recomendaría es enfocarte en hacer el mayor bien que puedas con tu vida. Dices que a nadie le importas, pues yo te diría que pienses en hacer tú el bien, pero por supuesto que el bien de verdad, sin esperar nada temporal para ti; en este...
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No se cómo gestionar el sentimiento de culpa.

No solo hay que pedir perdón, en su caso, a la otra persona, sino que el mayor ofendido ante una mala conducta, es Dios. Y hay que pedirle perdón. Te recomiendo la Confesión Sacramental, doliéndote de tus pecados y haciendo propósito de la enmienda,...
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Me siento atrapado y no tengo ganas de nada

No puedes evitar nada por mera vanidad; y en general, no puedes hacer nada, ni dejar de hacerlo, por meros intereses vanos o desordenados, sino que te tienes que guiarte siempre por el amor de verdad, por la auténtica caridad; y ante una situación...
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No se cómo tratar las obsesiones

En cuanto identifiques una obsesión, la dejas sin más, sin despedirte siquiera. Te quedas tranquila, sin necesidad de pensar en nada concreto, o bien pasar a ocuparte en algo en lo que sí puedas hacer algo. Para discernir todo esto te recomiendo...
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Por que todo me enoja más

Tienes que pensar en lo que tienes, no en lo que no tienes; y con eso organizarte, y con la intención más recta posible, de modo que no estés pendiente de conseguir ciertos resultados como sea. No puedes juzgar a nadie, y menos a tu madre; tú tienes...
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Comportamiento de mi hermano ¿Cómo lo soluciono?

La convivencia siempre tiene sus dificultades. Veo que te quejas del trato de tu hermano, pero si te fijas tú lo juzgas, lo cual sin duda puede repercutir, ya que generalmente todo se nota, y se trasluce, incluso aunque no hubiera una manifestación...
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Como puedo aclararme la mente

Lo que te recomiendo es rectificar tu intención tanto en esta situación concreta, como en tu vida en general. Por ejemplo en la situación, en vez de pensar en, por ejemplo, que te gustaría estar con él, etc., piensa en el bien de verdad de él, y...