Pregunta en
Fitness
¿Si hago barras paralelas podría definirme de toda la parte superior del cuerpo?
Bien verán llevo ya tiempo que realizo pesas y eh desarrollado muy bien el brazo pero ahora quisiera enfocarme en el pecho y el abdomen ya que no los tengo como deseo verán tengo el 15% de grasa corporal eh trabajado en esto por mucho tiempo y...
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Pregunta en
Musculación
Como puedo aumentar mucho volumen en el pecho agradezco de ante mano
Bueno es que quiero que me digan como puedo aumentar mucho volumen en el pectoral ya que nunca eh podido aumentar en este músculo agradezco su apoyo en resolver mi pregunta saludos :D
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Pregunta en
Becas
Dudas acerca de estos tramites acerca de una beca deportiva de la sep, de antemano gracias.
Bueno verán soy un deportista y me gusta esto lo practico siempre es mi pasión esto para mi es vida y realizo levantamiento de pesas, voy a correr para ganar condición física, mas que nada me gusta la gimnasia en general en fin todo el deporte,...
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Pregunta en
Fitness
Ayuda para bajar mi porcentaje de grasa abdominal, y una rutina de abs para aumentar el tamaño!
Es que tengo un problema por llamarlo así una complicación ya que tengo el 15% de grasa abdominal mido 1.70 y peso 57 kg tengo 14 años llevo ya 1 año entrenando probando distintas rutinas tengo mis brazos bien desarrollados pero tengo esa grasa que...