Actividad pública reciente
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Musculación
Trabajar abdomen
La mejor opción es trabajarlos 2 veces por semana al igual que cualquier musculo, pero el secreto esta realmente en la alimentación, puedes tener unos abdominales bien fuertes pero no se ven porque están cubiertos por una capa delgada de grasa y...
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Musculación
Perder "chichas"
Antes que todo disculpa la tardanza, pero he tenido algo de trabajo en casa, aparte se me llenó la bandeja de consultas, de manera que he estado algo ocupado últimamente, bueno empecemos la receta es muy sencilla y creo que ya sabes la respuesta,...
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Ingeniería Informática
Pasar documento de word a .jpg
Espero poderte ayudar, respecto a lo primero, creo que si tengo la respuesta, hay un programa (All Office Coverter Platinum), que es una maravilla convierta básicamente de todo tipo de documentos al tipo que tu quieras (ocasionalmente yo lo tengo...
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Musculación
¿Cómo puedo aumentar la masa muscular?
Antes que nada, olvidate del complete isogain, hasta donde yo se es un anabólico esteroide, yo con eso no me meto, no se si estarás pensando competir, para pensar en esas opciones, pero como mencionas, apenas empiezas así que no quieras correr antes...
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Musculación
Dudas con la miostatina
Supuestamente se utiliza estos suplementos como inhibidores de la miostatina, al encontrarse en algunos tipos de mamíferos (vaca azul o algo así) que al bloquear esta hormona se produce un desarrollo muscular exponencial. Sin embargo no hay evidencia...
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Musculación
Masa muscular
Por casualidad estaba respodiendo otra pregunta respecto a algún tipo de proteína (marca) en especial, estaba checando en un sitio en internet (el más grande, que yo sepa, y donde compro yo mis suplementos)y vi este bajo la categoría de "meal...
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Musculación
¿Animal gainer o serious mass?
Yon 1216: Mira, de los 2 productos que mencionas solo encontré el 2do, pero es obvio desde que los mencionas, que los dos es para hacer un gran volumen y están recomendados básicamente para gente avanzada y que quiere eso, aumentar su volumen al...
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Software y aplicaciones
¿Cómo lo desinstalo?!
De verdad, no te desesperes, es bien fácil, lo mejor es desinstalarlo (no me dices que Windows tienes) desde windows: 1.- Solo vete a panel de control y elija, estando en vista clásica "Agregar o quitar programas", seleccionas el programa mencionado...
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Musculación
Falta de sueno
Quiero decirte antes que todo que tienes una dita barbara. Consumes ;alrededor de 3000 calorías al día, el problema es que nodices cuanto tiempo tienes entrenando y el error que comete mucha gente es cambiar de hábitos de un día para oto y nuestro...
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Musculación
Controlar la ansiedad después del ejercicio
Pero como no vas a tener hambre si a lo que cuentas a las 05:00 PM casi no has comido nada, pero eso si has trabajado como loca y luego te vas al gimnasio obsesionada con bajar de peso, de seguro también has de estar como loca (con todo respeto)...
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Hardware
Problemas con la bios
Antes que todo, no has intentado presionando F2, te dice que te dará los valores por dafault, yo creo que eso funcionara, pero a lo que mencionas, casi te puedo asegurar que la batería esta fallando, así es que de nada te servirá tener los drivers,...
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Sistemas Operativos
Imágenes en cuenta de usuario (windows 7)
Se supone que es una pregunta sencilla, aunque la verdad no he manejado mucho Windows 7, pero si no me equivoco deben estar como una carpeta oculta en el siguiente directorio: C:\ProgramData\Microsoft\User Account Pictures dime si acerté, y si no...
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Musculación
Ganar masa muscular en poco tiempo
Antes que todo disculpa la tardanza y muchos saludos paisano Empecemos pues. Mira no hay tal cosa de ganar musculo en poco tiempo, cada cuerpo responde de acuerdo a sus recursos (propio metabolismo o funcionamiento), pero estas muy joven aun, todavía...
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Internet
Paquete office
No se realmente a que version te refieras la ultima hasta donde yo se, es el office 2010, y lo puedes descargar de la siguiente página...
Mejores respuestas proporcionadas
Experiencia
Lic. en Ssitemas Computacionales7 años de experiencia en fisicocultirismo
Logre aumentar de 79 kilos a 96 kilos en 5 años
Me gusta mucho leer al respecto