baywoth

Inigo Ciordia Fillat respondió: Tienes kits de Hella, Valeo, y más marcas de luz diurna, en los que te vienen indicadas las características necesarias para que se puedan homologar (distancia entre ellas, altura al suelo, etc)

menudiet respondió: Si, es cierto que algunas proteínas del huevo deben desnaturalizarse ("romperse") por calor para poder ser aprovechadas por nuestro cuerpo. Aunque lo ingieras igualmente, la estructura de dichas proteínas en crudo no permite que los enzimas...

lukekmkz respondió: No se para que fin decidiste tomar la creatina.. ya que no es un suplemento que te ayude mucho en ganar volumen muscular.. no es una proteína ni un aminoácido.. con respecto a si te hace retener líquidos si es cierto... no solo retenes líquidos sino...

Luisja Pizarro respondió: Está claro que es mejor que hagas el casero por la mañana y el batido de rápida absorción a los 30 minutos después de entrenar, si puedes añadir un plátano en la toma después de entrenar también te vendrá muy bien para asimilar mejor la proteína.