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Artes Marciales
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¿Qué me conviene más para aprender defensa personal box, muay thai, wing chu o mma?
El boxeo solo son los puños con lo que te puedes defender en el karate o defensa personal es más completo para defensa por usas las piernas y los brazos.
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Boxeo
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Guardias
Jorge yo particularmente no veo ventajas me da igual pelear con un zurdo que derecho al final todos los golpes van al mismo sitio casi es más fácil pelear con un zurdo hay que ir girándose a nuestra derecha y lanzar muchos directos de derecha se ven...
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Boxeo
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Recomendaciones boxeo
Chavalin antes de hacer saco debes calentar haciendo gimnasia de brazos, cintura, piernas 15 minutos como mínimo hacer ejercicios de sombra que consiste en dar golpes al aire directos, ganchos, cruzados arriba abajo esto te dará rapidez y agilidad y...
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Boxeo
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Edad para boxear
Ni la edad ni el sobrepeso son obstáculos para practicar boxeo. Yo soy un poco más mayor que tú pero gracias al entrenamiento me atrevería a subir al ring a competir a nivel profesional y alguna sorpresa daría. Naturalmente los boxeadores con muchos...
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Boxeo
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Boxeo y fitness
Depende el interés que tengas en aprender y el futuro que quieres seguir. Si quieres practicar boxeo por hacer deporte perfecto pero si quieres aprender para competir es poco tiempo se debe practicar a diario si vas los martes y jueves los demás días...
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Boxeo
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¿Puedo entrenar boxeo si tal vez soy hipertenso?
Tú caso es delicado no soy yo el más indicado para darte solución. Si entrenas suave no creo que tengas problemas al contrario será beneficioso para tú salud eso si poco a poco es decir empieza suave los primeros días vas aumentando la intensidad...
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Boxeo
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¿Es posible triunfar en el boxeo?
Naturalmente que puedes triunfar en el boxeo pero eso depende de ti al tiempo y ganas que le pongas. Si quieres triunfar tendrás que entrenar fuertemente todos los días mejor en un gimnasio para que el preparador pueda corregir tus fallos. Hacer...
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Boxeo
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¿Pueden los menores asistir a veladas de boxeo?
En mis tiempos no había ningún problema y también depende el local donde se celebren las veladas hay lugares que lo prohíben en una edad determinada con 9 años creo que no puede asistir deben de poner un cartel donde se anuncie dicha prohibición...
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Boxeo
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Necesito consejo de entrenamiento para mejorar mi forma física y practicar boxeo
Es normal que tengas dolores después de tanto tiempo sin entrenar. Tienes que ir de menos a más es decir los primeros entrenamientos suaves hay que calentar primero con movimientos suaves y sin esfuerzo gimnasia, soltura etc poco a poco más...
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Boxeo
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Tengo 17 años y practico boxeo
Para tener fuerza y rapidez tienes que hacer mucha gimnasia sin aparatos de hombros, cintura, piernas, abdominales etc.Hacer muchos ejercicios de sombra emplea guantes de 12 onzas si puedes y ejercicios de saco pegando fuerte. Para ser profesional...