boxgandi

Bueno amigo yo te puedo dar consejos de boxeo pero creo que lo mejor es operarte y no perder más tiempo de lo contrario siempre tendrás dolores y es perder el tiempo habla con tu médico será lo mejor saludos.

Si conozco casos pero no de luxaciones de hombro accidentes graves enfermedades etc.. y han vuelto al boxeo. Pero lo importante es que te encuentres bien y recuperado si te gusta al boxeo adelante como dices llevas tres años boxeando ya tienes...

Tú edad es buena yo empecé a competir a los 16, decir que el boxeo te apasiona es muy importante para dedicarte en serio a este deporte. Yo te aconsejo como a todos lo importante que es el ejercicio a la gimnasia me refiero haz como mínimo 30 minutos...

Lo primero es que te guste este deporte si lo haces por tu seguridad personal el boxeo te dará esa seguridad. Pero naturalmente no se aprende en dos meses con tú estatura y peso tienes ventaja pero eso si es un deporte muy duro y requiere mucho...

César no entiendo porque no te aceptan en el gimnasio el boxeo es para todos gordos o delgados, es cierto que tú peso es excesivo pero no tiene nada que ver para que empieces a entrenar y aprender en el gimnasio. Tú peso ideal serían 80 klg para ello...

Para mi ninguna yo he peleado con zurdos y no he notado ninguna diferencia por norma cuando se pelea con un zurdo hay que girar hacia nuestra derecha y lanzar directos de derecha pero todos los golpes al final van a parar al mismo sitio para ser un...

Si tienes equipación de sparring lo mejor seria con algún amigo practicar haciendo guantes el que te lance golpes y tú esquivas haz mucha gimnasia de cintura con poco tiempo te moverás con mucha soltura. La verdad es que sin un experto que te dirija...

Es normal recibir golpes cuando entrenamos o combatimos para ello hay que asumirlo para encajar golpes lo mejor es estar concentrado así duelen menos. Una forma de evitar golpes es aprender a esquivar con el juego de cintura fundamental para todos...

Las series van compuestos de varios golpes seguidos uno dos tres que quiere decir lanzar directo de izquierda derecha y finalmente el golpe definitivo que pueden ser varios como gancho arriba o abajo o un cruzado a la mandíbula los primeros golpes...

Lo siento pero no puedo ayudarte este aparato no lo conozco. Pero si quieres hacer abdominales no hace falta tal aparato si no voluntad en hacerlos hay muchísimos ejercicios para esta parte. En el suelo levantando las piernas, acostado de frente...