chete

javierescude respondió: Nunca debes aumentar tu nivel de grasa! Sino disminuirlo todo lo posible. Lo que debes aumentar en todo caso es tu nivel de carne (volumen) y músculo (volumen y definición. Las agujetas se producen al romperse fibras musculares, generalmente indican...

Anónimo respondió: No se como estará tu alimentación pero te enviare La forma correcta de alimentarse para la musculación dame tu dirección de correo. La creatina te permite tener un mejor rendimiento en el gimnasio. Mejora tu potencia, es recomendable tomarla para...

anaazle respondió: Bien, la l-carnitina es un aminoácido de los no esenciales, y su principal acción es la de quemar grasas del cuerpo y convertirlas en energía, es un suplemento muy usado por deportistas ya que favorece que rindan mejor sin ser dopin, por otro lado...

marcos123 respondió: Vamos por partes. Veo que sabes exactamente la diferencia entre proteína y aminoácido en la teoría. Digamos para decirlo de una forma sencilla, que los aminoácidos son los ladrillos que formas las proteínas. Nuestro cuerpo se encarga de descomponer...

titofranky respondió: La rutina de entreno que sigues es perfecta para el aumento de masa muscular, dejar de 2 a 3 días de descanso es muy recomendable. Los aminoacidos son practicamente proteinas (20 aminoacidos diferetnes forman las proteinas) Las proteinas que siempre...

David Delgado respondió: Las proteínas son unos de los nutrientes contenidos en los alimentos, que están formados por unidades más pequeñas llamadas -Aminoácidos- y éstos a su vez se componen de carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Las proteínas están constituidas por...

birramartin respondió: podrías entrar en www.deremate.com www.mercadolibre.com Y te fijas que precio tiene la pc de estas mismas características.

gekkkox respondió: Primero que todo, no dejes por completo la natación, es un muy buen deporte. Con lo que tienes podrías empezar a hacer pesas pero pronto se hará insuficiente. Creo que por lo menos requieres una barra y dos mancuernas para realizar una gran variedad...