Actividad pública reciente
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Fútbol
Ejercicios físicos
No entiendo muy bien tu pregunta porque no se si te refieres a las pruebas para hacer el curso de entrenadores o a alguna prueba específica con la que se selecciona a un entrenador en ese equipo en particular. Si te refieres a lo primero te diré que...
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Fútbol
Mejorar físicamente en fútbol
Como tu mismo comentas eres demasiado joven para trabajar en gimnasio, no es recomendable y podría ser contraproducente para tu desarrollo. Trabaja con cargas ligeras y que no supongan demasiado esfuerzo; por ejemplo correr en la playa o en sitios en...
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Fútbol
FÚTBOL ¿Tener confianza?
El fútbol no es solo darle patadas a un balón, influyen factores psicológicos, fisiológicos y personales que hacen que determinadas situaciones nos superen. Por lo que comentas, pareces tener un bloqueo o algo similar que te impide rendir de manera...
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Fútbol
Lesión y Resistencia
Lo primero que debo decirte es que no domino mucho el tema de lesiones por lo que creo que no soy la persona más adecuada para esa cuestión; lo que si te diré es que los esguinces son lesiones complicadas de curar porque requieren tiempo y reposo y a...
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Fútbol
Hola quisiera saber como mejorar mis regates
En primer lugar siento no haber podido contestarte antes, pero mis compromisos profesionales me lo han impedido. Intentaré contestar a tu pregunta, pero lo que me propones es muy difícil contestar porque me has puesto el ejemplo de 3 futbolistas...
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Fútbol
Mejorar mi potencia en el chute a larga distancia
La fuerza es una cualidad necesaria en el fútbol sobretodo como comentas para los lanzamientos; yo te recomendaría trabajarla por un lado en gimnasio ya que el trabajo con pesas es muy importante para conseguir aumentar masa muscular y la cualidad de...
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Fútbol
¿Botas tacos gomas para césped artificial?
Puedes usar las de goma ya que son perfectamente válidas para césped artificial; lo único que deberías tener en cuenta es que si los tacos están desgastados es posible que te resbales ya que es necesario tener cierto agarre para poder jugar con...
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Fútbol
¿Cómo tener más velocidad y más fuerza en las piernas?
Ejercicios hay muchos, pero no solo es cuestión de hacer muchos ejercicios, hay futbolistas que son más rápidos y otros que no lo son tanto. En ocasiones, los futbolistas que no son tan rápidos, optan por aprender a colocarse, tener anticipación y,...
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Fútbol
Me gustaría saber cómo controlar el balón de fútbol
El control del balón en fútbol es uno de los aspectos más complicados de dominar debido a que requiere precisión, rapidez y, sobretodo, eficacia, ya que un control eficaz te permite estar en ventaja con respecto a tu oponente; por ello también...
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Fútbol
Para ser arbitro
Para ser árbitro debes dirigirte al Comité Técnico de Árbitros de tu provincia y allí te explicarán que lo primero es hacer un curso de formación y luego se empieza por las categorías inferiores a pitar partidos y existe una especie de promoción en...
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Fútbol
Fútbol sala o fútbol 11
No se trata de cual es más bonito porque eso varía en función de a quién se lo preguntes, como se suele decir sobre gustos no hay nada escrito. Lo que si quisiera es aclararte una cosa, eso que se dice por ahí que el fútbol sala es más ligero es una...
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Fútbol
¿Crear un club de Fútbol nuevo?
Imagino que te refieres a un club federado, ¿verdad? Te lo comento porque no es lo mismo que crear una escuela depotiva de fútbol base o una Escuela Municipal de Fútbol. Partiendo de la base de que sea un equipo de fútbol, te puedo decir que por lo...
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Psiquiatría
y en 1 temas más
¿Cómo puedo superar el miedo cuándo juego a fútbol en partido oficiales?
El fútbol no es solo darle patadas a un balón, influyen factores psicológicos, fisiológicos y personales que hacen que determinadas situaciones nos superen. Por lo que comentas, pareces tener un bloqueo o algo similar que te impide rendir de manera...
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Fútbol
Problemas en categorías inferiores
Por desgracia en el fútbol actual, tu caso no es algo aislado. En la mayoría de los equipos de barrio se ha perdido el sentido que debe tener el fúbol en estas edades y categorías y lo único importante parece ser ganar; esto además auspiciado por...
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Fútbol
Ayuda sobre fútbol 7
Vamos a ver Raquel, el entrenamiento debe estar diseñado en función de varios parámetros: competición a disputar, nivel físico y técnico-táctico de tus jugadoras, etc. en función de eso se diseña un entrenamiento. Por lo que comentas parece que vas a...
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Fútbol
¿Qué botas elegir?
No es tan fácil elegir unas botas como la gente cree. No solo es importante saber tu demarcación en el campo y el precio que te quieres gastar. También es muy importante tener en cuenta la superficie en la que juegas habitualmente, ya que no es lo...
