danibox17

tesipg respondió: Yo pensaba hace ya tiempo en ese problema;hasta que me propuse conseguir la titulación en salvamento acuático, había 2 pruebas que me preocupaban: bucear 15 m y recogida de victima + remolque 25m, y la 2ª era recoger anillas del fondo (colocadas en...

minotaurussv respondió: Existen numeroso ejercicios para mejorar los reflejos y enumerarlos todos aquí, nos llevaría mucho tiempo y espacio. En principio te comentaré que existen diversos tipos de punchingball y que si puedes hacerte de unos de ellos, lo practiques. No...