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Musculación
Sueplementacion
¿Hola quisiera saber para que sirve la glutamina?... Y si la puedo combinar con la creatina.. ¿Cómo debo tomar cada una?... Estoy entrenando hace un año y quiero sacar volumen muscular (o que me recomiendas para lograr esto).. Tengo 21 años.! Espero...
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Musculación
Suplementación
¿Hola quisiera saber para que sirve la glutamina?... Y si la puedo combinar con la creatina.. ¿Cómo debo tomar cada una?... Estoy entrenando hace un año y quiero sacar volumen muscular (o que me recomiendas para lograr esto).. Tengo 21 años.! Espero...
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Psicología
Depresión
Hola buen día... Le cuento que soy un joven de 21 años de edad.. Que desde los 16 años estuvo viviendo con una chica porque no queríamos poco a poco se fue perdiendo la chispa la chik me buscaba y yo no le prestaba atención y termino la relación hace...
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Musculación
¿Cómo aumentar mi masa muscular?
Hola.. Te cuento que soy hombre de 20 años peso aproximadamente 65 kilos mido 1.65... Tengo entrenando desde los 16 años.. Pero no había sido constante (entrenado 2 meses y me salia del gym)... Los últimos 7 meses he sido constante enreno de lunes a...
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Musculación
¿Cómo aumentar masa muscular?
Te cuento que soy hombre de 20 años peso aproximadamente 65 kilos mido 1.65... Tengo entrenando desde los 16 años.. Pero no había sido constante (entrenado 2 meses y me salia del gym)... Los últimos 7 meses he sido constante enreno de lunes a...
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Endocrinología
Ayuda con mi estatura
Ante todo buen día!.. Soy un joven de 20 años de complexión atlética actualmente voy al gimnasio para desarrollar mi musculatura.. Pero mi "problema"es que mido 1.65 y creo que es bajo!... Quisiera saber si es posible aumentar un poco más de...
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Musculación
¿Son Buenos Los Esteroles Natuales?
Te cuento que tengo algún tiempo en el gimnasio levantando pesas para desarrollar mi masa muscular.. Y había estado utilizando ANTES DE ENTRENAR "monohidrato de creatina" en capsula! Y me iba bien! Osea veía los resultados del producto! Y quería...
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Psicología
¿Asocial?
Holate cuento que soy un joven de 20 años y actualmente curso 1er año de derecho y hace 2 semanas empecé la universidad.. Y bueno he hecho pocas amistades pero yo soy una persona alegre de buen sentido de humor cuando estoy en mi casa con las...
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Musculación
¿Las proteínas son iguales en resultado?
Te cuento que tengo un poco más de un año en el gym.. Y tomo creatina antes de entrenar y pues quisiera tomarme alguna proteína para después de entrenar para ganar un poco más de Volumen muscular.. Pero las proteínas de suero "reconocidas" son muy...
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Psicología
Miedo a la delicuencia
Hola... Bueno sabes que quería consultarte... Porque hace ksi 3 años tuve una experiencia con unos delicuentes pues que me robaron y pues tuve a punto de que me golpearan etc... Y pues antes de eso había tenido experiencia así desagradebles con...
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