deirdre

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Soy monitora de pilates y llevo años estudiando y profundizando en el método y dando clases tanto privadas como grupales
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Spinning

1 kilo de musculo, pesa lo mismo que 1 kilo de grasa, sin embargo, su masa es diferente, 1 kilo de musculo ocupa mucho menos espacio que 1 kilo de grasa, por poner Al momento de hacer ejercicio, lo que haces es hacer más fuertes y grandes tus...

Tengo sobrepeso y anemia ¿Alguna dieta que me ayude?

LO que puedes hacer es dejar alimentos que engordan como como el pan, pasta grasas, embutidos, azucares blancos etc... que ademas casi no tienen contenidos en vitaminas ni minerales y seguir una dieta rica en verdura de hoja verde, que ademas que no...
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"qué le puede pasar a mi gata?

Podría ser que tenga un problema bronquial o un resfrío mal cuidado. A algunos gatitos les sucede que cuando hace frío o ellos sienten frío, entonces se escucha una ronquera al respirarporque se les tapa algo la nariz, es algo que también les pasa a...

Comportamiento gata

Lo de hacer pipí en un sitio que no sea su caja de arena, lo hacen los gatos -as para marcar el territorio, quiere decir que la gatita considera tu cama como su territorio y lo marca, lo que es raro es que lo haga si es la única gata en casa, lo...
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¿Qué es mejor; pilates o zumba?

Pues depende de lo que te guste, es decir zumba es un ejercicio aeróbico, un baile, y pilates es un ejercicio digamos no tan divertido como el anterior porque se realiza echado en una colchoneta y sin moverte de ella, así que si te gusta un ejercicio...
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La leche me provoca acné

Hay muchas clases de leche que no llevan lactosa que es el componente que te debe dar alergia proo ejemplo la leche de soja, aunque de sabor no es muy buena pero es sanísima, la leche de arroz que no esta mal, la más sabrosa es la leche de almendras...
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Mis gatos se pelean

Yo creo que tiene más que ver con que la gata acaba de parir más que con que al gato lo habéis castrado, quiero decir los gatos al castrarlos se vuelven muy tranquilos y bonachones así que allí no esta el problema, más bien la cosa va de que las...
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Gato de 50 días

He visto tu pregunta en el tablón de anuncios, se que eigual llega tarde mi respuesta aver, los gatos son muy muy jugetones, y más un bebe como el tuyo, cuando se crían con hermanos se pasan el rato mordiéndose, persiguiéndose y jugando, porqu easi...
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El pilates para que sirve exactamente.?

El pilates se basa en el fortalecimiento del centro, que es la parte del abdomen, glúteos y caderas, efectivamente te va a ir genial, no solo para rebajar barriga y fortalecerla sino para mejorar otras muchas cosas, como la flexibilidad, el...

Mi gata se orina

Es un comportamiento normal cuando hay varias gatas en casa, la gatita marca su territorio para que la otra no se acerque a esas zonas que ella considera suyas esto no suele pasar cuando hay una sola gata en casa así que intentar que esa gata no se...

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