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Baloncesto
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Quisiera saltar más
Te envíe un correo a [email protected] con el texto RUTINA DE SALTO. Me avisas cualquier duda.
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Baloncesto
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Rutina del jump attack
Te envíe la rutina a [email protected] cualquier duda me avisas.
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Baloncesto
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Consulta
Te envíe un correo a [email protected] con el texto RUTINA DE SALTO. Espero te sirva y cualquier duda estamos a las ordenes.
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Baloncesto
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Rutina para crecer... ¿O complementos?
Según yo ya teenvie la rutina de salto. Si no es así, avisame y te la evio otra vez. Con lo de la página, la voy a leer y luego te comento. Personalmente no he oído comentarios sobre si da resultados o no. Yo sabia que no existen métodos para crecer,...
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Baloncesto
a
Rutina del jump attack
Te envíe la rutina a [email protected] con el textro RUTINA DE SALTO.
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Baloncesto
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Necesito de tu ayuda... Amo el básquetbol!
Te envíe a [email protected] las rutinas solicitadas. Lee ambas y analiza cual es la que mejor crees que te funcionaria. Estas en una buena edad, y puedes recuperar tu condición física y tu salto y explosividad sin mucho contratiempo. (Eso si, hay que...
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Baloncesto
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11 años y 165 cm
Yo tengo una hija de 9 y medí y mide 1.46 y dicen que es alta! No cabe duda que tu hijo es alto. Te envíe a [email protected] un correo con el texto RUTINA DE SALTO con 2 tipos de rutina. Una que es el Air Alert III, con la modificacion respectiva...
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Baloncesto
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Air Alert IV
Te envíe la rutina a [email protected]. si no la recibiste me avisas.
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Baloncesto
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¿Cómo saltar más?
Te envíe la rutina a [email protected] . Espero te sirva y cualquier duda me avisas. Mira, la rutina que te recomiendo es ATTACK. No es complicada. Son ejercicios sencillos, PERO requieren de esfuerzo, dedicación y perseverancia. Y eso ya...
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Baloncesto
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Ayuda con acondicionamiento para volver a jugar
Te envíe la rutina a [email protected]. Analízala y evalúa cual te conviene más. Si tienes 4 años de no hacer deporte, no te recomiendo que inicies la rutina. Mejor dale unos 2 meses de acondicionamiento físico (sobre todo del cardiovascular que le...