elgarabo

Te he enviado a tu correo la respuesta. Cualquier duda, me avisas Bendiciones en Cristo

Te he contestado a tu correo. (Pregunto: ¿Tendrás libre unos 2.5mb para enviarte la rutina de un solo?) Cualquier duda me avisas que estamos para servirte Bendiciones en Cristo

Existen técnicas para mejorar ambas, basadas en el principio de la repetición, perseverancia y disciplina. Ambas están fundamentadas en tener bien los principios fundamentales para que sobre esa base se pueda desarrollar la perfección y alcanzar...

Tengo un par de rutinas que puedes aumentar de 10 a 12 pulgadas el salto. Tiene una duración de 12 semanas y es muy completo. Enviame tu email y con gusto te las envío Que Jesucristo te bendiga

Con mucho gusto. Solo enviame tu email y te adjunto unas rutinas muy buenas. Que Jesús te bendiga

Ya te he contestado a tu correo. Si desarrollas masa aumentas tu potencia, si aumentas velocidad aumentas tu potencia. Precisamente potencia es masa * velocidad. Te puedes volver lento si mantines tu potencia y aumentas tu masa, por ecuación debe de...

Tu si saltas ehh! Claro que te puedo enviar las rutinas para mejorar la potencia de tus piernas, pero para ser más espectacular, eso ya es inspiración e iniciativa tuya. De más esta decir que mientras más practiques las clavadas, mejor las vas a...

Lo de las piernas puede ser por falta de costumbre. Pero igual, te puedo enviar unas rutinas que van a fortalecer tus piernas Solo enviame tu email para adjuntarlas

Tengo una rutina con pesas y otra sin ellas. Solo enviame tu dirección de correo y con mucho gusto te la envío Que Dios te Bendiga

Ok Te he enviado a tu correo la respuesta. Cualquier duda me avisas Necesitas tener libre 600kb para recibir los archivos Que Dios te bendiga Pd: para la efectividad te recomiendo tener tu propio balón (que sea de preferencia de los que se usan en...