Pregunta en
Automóviles y Vehículos
Seguros para noveles
Hola! Soy conductor novel y me gustaría saber cual es la aseguradora más económica para asegurar un coche a terceros. ¿De los siguientes modelos cual me saldría mejor asegurar? Opel astra gsi, vw golf gti, opel tigra, ford puma, ford focus y renault...
Pregunta en
Fitness
Fitness
Hola expertos! Mira, lo que me gustaría saber es cada cuanto se recomienda hacer ejercicios. Todos los días, ¿Un día si y otro no... Que diferencia hay? ¿Qué es mejor? Yo trabajo abdominales, pectorales, hombros y brazos en mi casa con unas...
Pregunta en
Fitness
Aumentar volumen en pectorales
Hola expertos! ¿Alguien me podría decir cada cuanto tiempo debo acer ejercicios para aumentar volumen en pectorales? Gracias!
Pregunta en
Fitness
En forma estando escayolado
Soy un chico de 19 años, 62kg, 1.70. Mi problema es que debido a un accidente me he roto el Maléolo tibial (tobillo interno) y lo que quiero es seguir estando en forma sin perder volumen muscular. Tengo que estar con la pierna en alto casi siempre y...
Pregunta en
Fitness
¿Demasiado delgado? Quiero ser más ancho!
Soy un chico de 19 años, 1.69 y 63 kg.Llevo haciendo ejerciciosen casa desde hará dos meses y empiezo a ganar algo de definición, pero... Me veo demasiado delgado y estrecho de hombro a hombro... ¿Hay algo que pueda ayudarme?
Pregunta en
Fitness
Ganar volumen y definición
Hola expertos! ¿Quería saber cada cuanto tiempo debo ejercitar los pectorales para ganar volumen y definición.Y la espalda? ¿Y los bíceps y tríceps? ¿Y los hombros? Gracias de antemano!
Pregunta en
Fitness
Aptos de electroestimulación
Hola expertos! ¿Quería saber si los aparatos de electroestimulación hacen crecer al musculo.Si no es así... Porque engo agujetas al día siguiente de usarlo? Gracias por vuestro tiempo! Espero vuestra respuesta!
Pregunta en
Fitness
Gimnasia pasiva
Hola! ¿Qué hacen concretamente los aparatos de gimnasia pasiva o electro estimuladores? Gracias!
Pregunta en
Fitness
Pectorales
Hola experto! ¿Qué tal? Soy un chico de 19años que no tiene mucho tiempo para ir al gimnasio. Entreno en casa con mancuerdas y me gustaría saber como ganar musculatura en los pectorales... ¿Me podrías describir que ejercicios puedo hacer? Hago: 1.-...
Pregunta en
Fitness
Venas en los antebrazos!
Tengo 19 años y hago ejercicio y pesas en mi casa después de haber estado meses en el gimnasio. Mi pregunta es... ¿Cómo puedo evitar que se me marquen las venas en los antebrazos? ¿Por qué es? ¿Cómo lo puedo evitar?