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Efectivamente, el fútbol sala machaca mucho las rodillas y tobillos, pero lo más probable es que los dolores te los produzca algún problema con la bici ( de hecho es después de la bici cuando notas molestias. Te recomiendo que en primer lugar,...

Me parece sorprendente la cantidad de expertos que has consultado con este tema. Se nota que te tiene preocupada. Y claro, cada uno te da su versión, lo cual a veces resulta confuso. Lo primero: no te ansíes. Por lo que me dices todo apunta a que el...

Gracias por consultar a Fisioexpert y disculpa por el retraso! La frecuencia del masaje es muy variable. Se podría hacer masaje todos los días, aunque en general una vez cada seman o dos semanas está adecuado. En cuanto a lo de las molestias que...

Si te van a hacer una Resonancia Magnética en la rodilla, eso debe aclarar si tienes rotura de menisco o no (a veces hay pequeños traumatismos o pellizcos de menisco que aunque duelen una temporada, no producen rotura). En caso de rotura, no te...

Ante todo, no te preocupes de antemano, porque la cosa muchas veces suena más grave de lo que realmente es. En primer lugar: ¿Qué es? ¿Discopatía?, ¿Pues? ¿Patología del disco?. Osea, que por ahí no nos han aclarado nada. Por lo que tu me describes,...

Así de primeras si que es sospechoso que todavía te esté molestando. Por lo que me describes, es posible que tengas alguna lesión de menisco o ligamentos. Lo ideal, es que acudas a un Fisioterapeuta, para que te examine la rodillay valore si están...

El caso que me comentas es difícil de valorar, sin poder echar un vistazo a la espalda en sí, pero se hará lo que se pueda. Lo primero, debes pensar si la causa de esa contractura continua. Es decir: una mala postura en el trabajo, al dormir, etc. En...

Gracias por consultar a Fisioexpert y perdona por la tardanza. Cuando dices que tienes epicondilitis, supongo que te refieres a una inflamación dolorosa que va desde la cara externa del codo hacia la mano. En primer lugar, lo que debes intentar es...

De nuevo floyd27! Gracias por consultar a Fisioexpert y disculpa la tardanza! ¿Por lo que me dices? ¿Un pequeño tirón en el lateral del abdomen?, me suena más bien a los músculos oblicuos que giran la cintura a un lado y otro. El psoas duele más...

Garcías por consultar a Fisioexpert! Lo interesante sería ver en qué punto de la evolución están esas varices. Supongo que en una persona de 30 años, no estará demasiado mal. Para mejorarlas, te doy los siguientes consejos: -Evitar prendas ajustadas...