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Atletismo
¿Qué tipo de aminoácidos puedo tomar como recuperantes ? Soy atleta de semi. Fondo
Hola, un saludo.... Soy el atleta de semifondo... El que hizo la pregunta de como evitar quemarme y todo eso... Es que últimamente en los entrenamientos me siento cansado y son por las cargas porque tengo campeonato nacional dentro de un mes y pues...
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Como puedo evitar quemar mi cuerpo a largo plazo sin bajar mi rendimiento actualmente? Ayudenme
Amigo tienes 14 años y un gran futuro por delante, no debe de preocuparte lo que me comentas. Es lógico que cualquier atleta o deportista de rendimiento lleve a su cuerpo a los extremos, porque lo que busca constantemente es ser el mejor y por eso es...
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Experiencia
Hola :Claramente interfiere en los resultados por que el funcionamiento a expirado... Te aconsejo que te hagas otro examen ..! :D