Francisco Medrano

I. Hola, precisamente estoy pasando por lo mismo. Tenemos un trastorno de ansiedad que si no la tratamos podría ponerse peor. Trata de identificar el tipo que tienes y habla con tu médico de nuevo. Ahí comparto algo que encontré. Tipos de trastornos...

I. Hola amiga Gema, lamento esa situación. Es muy normal que cuando nuestros padres enfrentan la separación o el divorcio nos afecte y hasta tengamos esos mismos sentimientos que estás experimentando. Lo primero es no sentirte culpable. Son adultos y...

I. ¿Cómo has seguido desde que escribiste tu pregunta? Lo primero es ir al médico, preferiblemente un psicólogo. Ese médico podría determinar la clase de depresión que tienes y buscar el tratamiento adecuado para ella. Fíjate en lo siguiente: TIPOS...

I. Hola Lunarosa, viendo tu situación desde el plano espiritual encontré la siguiente información que me parece muy práctica. Tal como te ha comentado Francisco me parece lógico. Algunos consejos de la Biblia contra la ansiedad La Biblia tiene muchos...

I. Hola Francisco, algo que me ha ayudado a equilibrar mi vida en sentido emocional y espiritual son los consejos que da la Biblia. Después de la pandemia he tenido episodios de ansiedad muy fuertes y he puesto en práctica lo que comparto contigo más...

Piensa en lo siguiente. Según cierto diccionario, una de las definiciones de la palabra “vanidad" es “autoestima o dignidad personal”. También se denomina orgullo. El orgullo puede ser “un sentimiento de satisfacción que se produce cuando uno, o...

Tal como dicen los demás colegas, no es asunto para preocuparte ni pensar que res homosexual. Es cuestión de seguir tomando las medidas de seguridad para que no caigas en la práctica. Tal vez, evitar a estar a solas con tu amigo o no vestirse juntos...

I. Hola, entiendo como te sientes y no eres la única persona que experimenta esos sentimientos en la actualidad, a otros se les ha hecho más grandes con esta pandemia que cada día cobra fuerzas en algunos lugares del mundo. Sin embargo, existe ayuda,...

I. Hola joven, te felicito por el valor de compartir tu inquietud con nosotros. Realmente es una situación que tiene solución si le pones empeño, buscas la ayuda correcta y pones en práctica las sugerencias para vencer con esos malos hábitos. A ver...

I. Hola Rakel, tal como dice nuestra colega Bella Armonía, es muy importante buscar ayuda profesional, realmente la efectividad es 99.9% yo lo he experimentado. Ahora bien, junto a ese tipo de ayuda, también debemos darle atención a una necesidad que...