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Salud mental
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¿Es normal que fume y que no me concentre bien?
I. ¿Qué tiempo llevas fumando? ¿Mejora el tabaco la facultad del pensamiento? Muchos fumadores contestan que sí. Sin embargo, una investigación reciente realizada en Estados Unidos indica precisamente lo contrario. Fumar reduce la concentración y...
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Salud mental
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Tengo problemas mentales estoy desesperada...
Parece que has desarrollado un trauma por las situaciones que tuvieron en el pasado o sin darte cuenta te hiciste dependiente emocional, es decir, has establecido una fuerte vinculación con él y que se caracteriza por una fuerte necesidad del otro,...
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Psiquiatría
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No me siento motivada y no se porqué
I. Hola María Albania, son consecuencias de la mala racha que dices haber experimentado y en otro plano a todo eso se le llama Necesidad Espiritual. Así se define en la Biblia. Mateo 5:3 . . ."Felices los que reconocen sus necesidades espirituales,...
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Psicología
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Estoy muy mal psicológicamente y no se que hacer
I. Hola te puedo entender muy bien. Una ruptura puede hacer daño a las dos personas. Si fuiste tú quien decidió romper, seguramente entiendas a una joven que dijo: “Sabía que le había hecho daño a alguien que me importaba y eso me hacía sentir...
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Cardiología
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Problemas al corazón, estrés o ansiedad?
I. Hola Mariangel, todo eso tiene relación con otra cosa. Mientras sigues la recomendación de Saludable que me parece muy acertada, debes concentrar un poco tu atención a una clase de salud que por lo general no le damos atención y el trajín diario...
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Psicología
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Tengo que conseguir superarlo pero no puedo
I. Hola joven. Una ruptura puede hacer daño a las dos personas. Si fuiste tú quien decidió romper, seguramente entiendas que le has hecho daño a alguien que te importaba y eso te hace sentir culpable. Cargar con un peso así en tu conciencia no es...
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Salud mental
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Quiero saber como tratar mi ansiedad
I. Hola señora Silvia. Reciba nuestras condolencias sinceras. Conocemos muy bien los sentimientos que rodean la pérdida de un ser querido en la muerte. Una gran parte, si no todo, de lo que está experimentando es causado por el duelo que sigue tras...
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Salud mental
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¿Sera la ansiedad que me causa todo esto?
I. Hola amigo José Luis. ¿Cuántos años tienes? Si aún no has ido al médico, sería muy conveniente que visites un Internista. Este médico hará una evaluación profunda para determinar con exactitud las causas de todo lo que te sucede. Puede que sean...
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Psicología
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Estoy confundido la triztesa me consume y la ansiedad me obliga a callar y no se cual es mi sexualidad
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Salud mental
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Me siento estancado con la Depresión y Ansiedad, tomo antidepresivos, ¿Debería tomar algo más?
I. Hola amigo Guillermo. Me puedo imaginar que es una situación insoportable. ¿Cuál es tu edad amigo? ¿Con quién vives? ¿Estás trabajando? Ten paciencia y espera la cita médica. Veo que has tomado una variedad de medicamentos y no te conviene seguir...