gallagher83

Hola, buenos días expertos. Quisiera por favor que alguien me saque de al duda, si es bueno hacer cardio después de hacer maquinas, tengo 25 años, 173, 77 kilos, y quiero muscular, y bueno también definir. Y cada vez que termino mi rutina hago 15...

Hola, ¿Cómo están expertos? Mi nombre es jose, y bueno mi duda es al siguiente, hace como 5 (tengo 25, ahora mido 173 y peso 75 kilos ), me dedique a hacer ejercicio, ir al gimnasio, gracias a mi genética, saque un buen cuerpo, una musculación optima...

Bnos días expertos, espero que puedan ayudarme en esta odisea que se ha vuelto mi vida sentimental, y les agradezco la respuesta que me den. Tengo 25 años, me considero una persona normal, sociable, responsable, de buen corazón, pero cuando estoy con...

Bnos días expertos, espero que puedan ayudarme en esta odisea que se ha vuelto mi vida sentimental, y les agradezco la respuesta que me den. Tengo 25 años, me considero una persona normal, sociable, responsable, de buen corazón, pero cuando estoy con...

Holas como estan? Espero q bien ,yo lo estoy aunque haya cosas q rondan por mi menet,y a veces no se q hacer ni pensar,ojala q me puedan ayudar con sus consejos. Estoy con novia desde hace un año, desde que al conocí siempre supe como era, y me...