Problemas en relaciones

Parece que si tienes un tipo de dependencia emocional, acuérdate de que para que te quieran debes quererte y saber lo valioso que eres solo o con pareja, dejar que tus parejan pasen sobre ti lo único que hace es que pierdas más la poca seguridad que tienes, no tengas miedo a iniciar una relación solo trata de no olvidar lo patrones de conducta en los que caes, acuérdate que el amor no es algo material, es algo emocional, la persona que te quiere no necesita las cosas más lujosas solo parte de tu tiempo y compañía y más en un noviazgo, yo te sugiero que busques ayuda psicológica una terapia para que descubras la raíz de tu dependencia emocional, que huecos arrastras desde el pasado, que tratas de llenar y eso te ayudara a tener relaciones más solidas, sanas, en las que en verdad disfrutaras a la pareja que elijas, trata de que antes que respondas algo te sientas en verdad seguro y a gusto con la respuesta que darás y si no es así no dudes en decir lo que piensas al principio sera difícil pero con el tiempo te darás más confianza y lo proyectaras hacia las personas.

Hola experto, disculpa la demora, estuve ocupado en mil cosas en el trabajo-gracias por el consejo en realidad sus palabras em alientan a un cambio radical. Bueno pues le comento que mi pareja y yo decidimos terminar nuestra relación, pero en realidad no entiendo lo que pasa. Yo y mi ex pareja tenemos un amigo en común, ella lo conoció antes que a mi, y me decía que antes le gustaba y todo eso, pero eso paso y eran amigos, ella siempre me molestaba y me sacaba celos con eso y es más salieron una vez en plan de amigos a comer algo, en realidad a mi no me molesto, y parece que a el le comenzó a gustar ella, pero de ahí no pasaba nada. Ahora que terminamos(hace como tres semanas) me entere por ella que volvió a salir con este chico, y el no se que le habrá dicho que un día ella me llamo a decirme cosas incoherentes, me acusaba de algo pero cuando le decía que me diga que paso no me decía nada, en ese instante la mande a rodar. Después de dos días le envíe un mail diciéndole que nunca el oculte nada, etc.
Hasta ahí todo tranquilo, pero hace dos días ella entro al msn con un nick que decía "me encantas godito"(obvio que no era paar mi), usted comprenderá como me puse, entre la ira y la decpecion, traicionado.no se que pensar, hablando con mis amigos y pensando, osea si ella esta tan enojada conmigo y se acabo todo, porque simplemente no me bloquea del msn o me elimina, o en todo caso que no ponga esos nick sabiendo que yo los voy a leer, mis amigos y yo pensamos que lo hace para molestar, y si así fuera cierto que esat saliendo con este chico no tendría que sacármelo en cara y sacarme celos. Pensé mandarle un mail, un msje de texto, en eliminarla del msn, pero hacerlo es darle entender que me afecta, así que opte en no hacerle caso, voy a seguir teniéndola en el msn así sus nicks sean tan hirientes para que vea que no me interesa lo que haga,.
¿Esta bien lo que estoy haciendo?
Con afecto, jose luis