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¿Rutina Alimentación Para Pesas?

Últimamente e Visto la Importancia en los Alimentos Porque Sin Dudas mas del 70% De Nuestro Entrenamiento Con Pesas Depende de Como nos Alimentemos Por Eso Quería Saber Que Alimentos Puedo Consumir Relacionados Con Azucares En La Mañana Tarde y noche...
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¿Es Bueno el Tener Digestión Forzada Como Habito?

respondió: Cada persona tiene un habito diferente y no por ello deja de ser bueno o malo. Si su costumbre es ir varias veces al día no hay problema ( solo por el tiempo que puede perder). Si ha manchado puntualmente sangre, le han hecho una colonoscopia y no...