Ingrid PV

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No hagas una dieta que acabará algún día, comienza un cambio de hábitos que dure para siempre.
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Actividad pública reciente

Ha respondido en y en 2 temas más

Estoy subiendo de peso sin razón

Es posible que tu endocrino pueda regularte la medicación. Igualmente me gustaría recomendarte el método reshape, de Montse Reus, dietista especializada en hipotiroidismo https://academiareshape.com/ Espero que te sea de ayuda🙂
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Voy a orinar a cada rato, que puede ser?

respondió: I. Hola Compañer@, en mi caso no tengo conocimientos concretos pero quería sugerirle solicitar una analítica de sangre (orocultivo), junto a una resonancia magnética o prueba de urografía para descartar que se trate de otra alteración ajena a un...
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¿Una mujer puede hacer ejercicio si esta embarazada?

Sí puede, es más es muy beneficioso.
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¿Por qué me encuentro tan mal después de la siesta?

Si después de comer te entra mucho sueño puede ser porque te quedes muy lleno. Si es por ese motivo eso no es recomendable, prueba a ponerte menos cantidad de comida y a no quedarte muy lleno a ver si te da menos sueño. Y si quieres ayudar a tu...
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Como puedo subir entre 13 y 16 kilos en 3 meses

Esa subida se puede ganar si estuvieras teniendo el efecto rebote, tras una bajada rápida de peso. Pero en una situación normal, eso no es posible.
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¿Me dijeron paracetamol cada 2 horas si tenia síntomas en la vacuna? ¿No es muy poco 2 horas?

respondió: Lo correcto es cada 8 horas y si notars síntomas agudos acudir o llamar al médico.
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¿Si tengo estos síntomas puedo tener covid?

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¿Cuáles suplementos alimenticios puedes ingerir si eres diabético?

¿A qué tipo de suplementos te refieres? ¿Tendrías qué concretar más?. Por otra parte, ¿Tu papá controla su glucemia diaria con un glucómetro?
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Porque subí de peso tan repentinamente sin cambios en mi rutina

Eres muy joven y tu cuerpo está haciendo cambios. No estés pendiente de la báscula, o te puede generar una obsesión, lo veo en personas adultas que desde jóvenes empezaron a obsesionarse con su peso. Y en todos los casos les genera mal estar y...
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Adelgazantes, Antidepresantes, Somníferos, Salud masculina, femenina.

Antonio me parece increíble que teniendo el sistema de salud que tenemos en España y al alcance que tenemos ir al médico, usted compre pastillas adelgazantes por internet a cualquiera sin receta médica. Y encima haga preguntas por aquí, primero de...
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¿Que suplemento o producto es el más recomendable para alguien como yo?

Tu lo has dicho tienes 18 años, cuando pare tu crecimiento, seguramente ganarás peso. Qué es mejor para ganar peso: una buena dieta, en la que hayan alimentos saludables y pocos procesados. Calcula cuántas calorías de media comes a la semana y a esa...
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¿Que puedo comer de alimentos si tomo isopure zero carb?

¿Qué puedes comer de alimentos? Pues todos, la proteína no impide que tengas que comer ningún alimento. Tu pregunta sospecho que va en otra dirección, pero no está bien expresada.
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Tengo un estómago bastante delicado

¿Sabrías decir con qué alimentos notas que se te inflama más el estómago?
Ha respondido en y en 1 temas más

¿Cómo puedo bajar de peso?

¿Primero me gustaría saber para qué quieres bajar de peso?, y si sabes que estás en NORMOPESO, es decir no tienes ni sobrepeso ni obesidad.

Experiencia

Experiencia en educación alimentaria para el abordaje de cambio de hábitos

Trabajo

  • Dietista online
    Directora de la web online , 2019 - actualidad

Educación

  • IES les vinyes
    Técnica superior en dietética , 2013 - 2016