Actividad pública reciente
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Pierdo masa muscular
1º Veo que ya está bajo la supervisión de un medico y eso es lo más interesante, por tanto siga con los consejos del mismo. 2º La perdida de masa muscular se produce, normalmente, en personas que engordan y adelgazan con mucha frecuencia. 3º No se a...
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Perdida de Masa Muscular
Si has tenido una perdida de masa muscular, lo normal es que tomes proteínas ya sea a modo de suplemento tal y como has indicado o a incorporando a tu dieta más alimentos ricos en proteínas. Los alimentos ricos en proteínas son sobretodo los de...
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Rutina Resistencia
La pregunta que me haces es algo compleja por varias razones, la primera que un entrenamiento debe ser individualizado para cada persona y no se tú historial ni nada por el estilo. Te recomiendo a rasgos generales que si estas en plena temporada los...
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Utilizar piscina de comunidad
Con la transferencia del uso y goce hasta tanto trancurra el término del contrato de alquiler, el usufructo de las instalaciones queda en manos de los locatarios, más allá de que la propiedad del piso sea de tu hermano. Aunque la verdad desconozco...
