Jorge Castelan

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Tengo pensamientos obsesivos e intrusivos que me hacen cuestionarme todo

Y buen día, Les platicó, tengo 24 años y estoy diagnosticado con Ansiedad Generalizada sin embargo llevo semana y media con un conflicto personal debido a que me empezaron a llegar pensamientos de cuestionarme todo absolutamente todo, desde porque...
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No sé qué hacer no he dormido bien y solo tengo 22 años

respondió: Entiendo por lo que dices que es una situación que te inquieta y te genera preocupación. Hay varias cosas en lo que dices: 1. Si duermes 5 o 6 horas es lógico que te levantes cansado y con sueño. El mensaje que en últimas te da tu cuerpo, es que el...
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¿Lograste solucionar tus problemas para dormir?

Me llamo al igual que tú y el otro chico de 18 años que tampoco ha podido dormir, me encuentro en su misma situación y al igual que tú me da miedo tener insomnio familiar fatal, no he dormido bien, solo 4 o 5 horas duermo pero aún así me siento de lo...
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No logro dormir absolutamente nada al acostarme aun tomando pastillas

Lo que me esta sucediendo es algo serio, real y que no deseo pase a nadie mas. Por favor pido lean todo. Siempre he leído que es falso que si duras mas de un mes sin dormir estarás bien, yo soy la muestra clara de que este dicho es una mentira. Llevo...