juan_64

Buena alimentación significa tener todos los nutrientes que tu organismo necesita todos los días en las cantidades necesarias. Si se toman todos en las cantidades recomendadas, automáticamente se balancean. Eso significa tener una alimentación...

Ya que España tiene con cada País convenios diferentes, por ejemplo para algunos hace falta que ustedes redacten una invitación para ella y la lleven a notaria y se la manden y ella iría al consulado, etc. Lo mejor es que acuda al consulado de...

Pruebe esta dieta amigo: Desayuno Lunes: 1 Pan tostado integral, Te verde, 1 Naranja, Yogur desnatado. Martes: Muesli con leche desnatada, te verde, 2 kiwis, yogur desnatado. Miércoles: Zumo de naranja natural, 1 pan integral con queso, Te verde....

Hazte un esquema, te daré algunas pautas: Hazte y contestaste por escrito las siguientes preguntas: · ¿Qué hay que hacer? ¿Cuál es la tarea? · ¿Qué medios necesito para realizar ésa tarea? · ¿En qué lugar debe realizar esa tarea? Considera también...

Gazpacho de pimiento ? 1 Kg. De tomates muy rojos y maduros. ? 200 g de pimiento rojo (1 pimiento grande). ? 2 dientes de ajo. ? 30 g de cebolla. ? 100 g de aceite de oliva.? Sal y pimienta. ? 2 cucharadas de cominos. ? 1 bandeja de hielos. ? De 8 a...

Aquí tienes dos recetas: Pescado Ingredientes para 4 personas Tiempo de elaboración: 10 minutos Ingredientes · 4 filetes de pescado blanco congelado sin espinas · Aceite de oliva · Ajo en polvo o ajo natural picado · Cebolla picada · Perejil picado...

El producto efectivamente no le va a dañar. Pero si se toma el te verde o el te rojo en bolsitas de te le saldrá más económico. Tome un día por ejemplo una infusión de te rojo y al día siguiente una de te verde, o cambie por semanas. Si desea más...

Si lo desea congelar, cuanto antes y más rápido lo congele mucho mejor y más propiedades nutritivas se mantendrán. Puede mantenerlo en el frigorífico de un día para otro. Nada más haber realizado la comida lo que no se vaya a consumir hay que...

Las kilocalorías son las kilocalorías, y si efectivamente engordan igual 300 kcal. De chocolate y 300 kcal. De lechuga. La diferencia es que para ingerir 300 kcal en lechugas hace falta consumir 1285 gramos, es decir 1,285 kg. Mientras que para...

El que va delante tiene que vencer la fuerza del "viento y del aire", el que va detrás va a rehufo, se ahorra mucha pero mucha energía, no debe de por decrlo de alguna manera apartar el viento y/o el aire. Es decir combatir la fuerza de resistencia...